編語： 懷孕8周，胚胎發(fā)育非常迅速，每天身長(zhǎng)就可以增加1毫米呢！這個(gè)時(shí)候，胚胎的器官已經(jīng)開始有明顯的特征，手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。如果用超聲波檢查，可以清楚的聽到心臟跳動(dòng)的聲音。很多細(xì)心的準(zhǔn)媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的乳房脹大了，腰圍也開始增大。也有些準(zhǔn)媽媽第一次出現(xiàn)腹痛，不過不用擔(dān)心，這是因?yàn)槟愕淖訉m在迅速擴(kuò)張所導(dǎo)致的。
懷孕8周，胎兒大概有16毫米長(zhǎng)了，這個(gè)時(shí)候胎寶寶就像一顆葡萄一樣，重量大約是4克。雖然還是很小，但是各個(gè)部位的器官都火力全開，在積極地發(fā)育呢。這也就意味著你的寶寶從現(xiàn)在開始已經(jīng)進(jìn)入了全面發(fā)展的階段，持續(xù)到20周都是以加速度的方式不斷發(fā)育。
你知道嗎？現(xiàn)在的胚胎，眼瞼已經(jīng)開始有了褶皺了，而鼻子部位也開始挺起來了，耳朵也漸漸成型，牙和顎部在口腔輪廓形成之后也開始發(fā)育。上周長(zhǎng)出來的手指和腳趾，也出現(xiàn)了蹼狀物，小胳膊在肘部也開始彎曲了……查看全文>>
1、警惕葡萄胎。懷孕8周，孕媽媽的注意事項(xiàng)中，尤其要警惕的一點(diǎn)就是葡萄胎的出現(xiàn)了。如果你的孕早期出現(xiàn)了大出血、流產(chǎn)等悲劇，那么很有可能就是葡萄胎惹的禍。為了避免這種情況的出現(xiàn)，孕媽媽最好能夠定期去做產(chǎn)檢。
2、緩解早孕反應(yīng)。懷孕8周依然還是早孕反應(yīng)強(qiáng)烈的一個(gè)階段，這一時(shí)期，劇烈嘔吐的孕媽媽可以多吃一些水果蔬菜，盡量不要多吃油膩的東西，這樣只會(huì)加重早孕反應(yīng)。另外，在食物中添加少量的醋也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
3、飲食調(diào)理便秘。懷孕早期，由于得知懷孕的消息，所以家里人可能會(huì)對(duì)你特別照顧，食物方面會(huì)準(zhǔn)備得特別精細(xì)，再加上懷孕之后孕媽媽身體活動(dòng)也會(huì)相應(yīng)減少，就更有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。那么，如果出現(xiàn)便秘的話……查看全文>>
懷孕8周，準(zhǔn)媽媽的身材依舊和孕前沒有什么兩樣。但是，寶寶生長(zhǎng)的地方—子宮可是發(fā)生了翻天覆地的變化。你的子宮不僅變大了，而且還變軟了。而你之所以在孕期產(chǎn)生腹痛的原因，也是因?yàn)樽訉m的成長(zhǎng)。另外，陰道壁以及子宮頸也因?yàn)樽訉m充血而變軟，并且變成了紫藍(lán)色。
除了出現(xiàn)腹部痙攣、劇痛等癥狀，準(zhǔn)媽媽的還會(huì)因?yàn)閻盒膰I吐而食欲不振。懷多胞胎的準(zhǔn)媽媽可能早孕反應(yīng)還會(huì)更強(qiáng)烈呢！盡管如此，為了你的寶寶能夠吸取足夠的營(yíng)養(yǎng)并且健康成長(zhǎng)，無論你有多么地厭食，也請(qǐng)你盡量進(jìn)餐，即使是少食多餐也是有利于寶寶成長(zhǎng)的。此外，懷孕期間孕媽媽的胃可能會(huì)變得更加的敏感，對(duì)一些氣味更是難以容忍，所以，出現(xiàn)挑食也是在所難免的。但是，千萬不能因?yàn)樘羰扯鴮?dǎo)致自己營(yíng)養(yǎng)不良哦。
除了吃不下東西之外，由于子宮不斷長(zhǎng)大，壓迫到你的膀胱，也許你的小便次數(shù)也變多了。不要對(duì)此覺得驚訝，這是正常的生理現(xiàn)象，也不要因?yàn)橛X得上洗手間很麻煩就選擇憋尿，這樣不僅傷害了寶寶，也傷害了你自己。查看全文>>
良好的習(xí)慣要從小培養(yǎng)起，懷孕8周，你是不是應(yīng)該對(duì)寶寶進(jìn)行胎教，培養(yǎng)寶寶的良好習(xí)慣了呢？雖然這種話聽上去好像很滑稽，但是也不是沒有道理哦。
胎教專家說，胎兒在母體的幾個(gè)月內(nèi)，可能和母親在某些方面就有著共同的節(jié)律，母親的習(xí)慣將直接影響到胎兒的習(xí)慣。因此，準(zhǔn)媽媽從現(xiàn)在開始，就要以身作則，你希望你的寶寶將來有什么樣的好習(xí)慣，你就應(yīng)該從現(xiàn)在開始養(yǎng)成什么樣的好習(xí)慣，這也是胎教的重要內(nèi)容之一哦。
此外，懷孕8周，也不過就是懷孕的早期階段，也就是胎教的早期階段……查看全文>>
懷孕之后準(zhǔn)媽媽就更容易變笨，大大咧咧，也丟三落四的，這時(shí)候準(zhǔn)爸爸一定要多多體諒，并幫助準(zhǔn)媽媽解決問題，而不是一味地指責(zé)，只有這樣，準(zhǔn)媽媽和胎寶寶才能感受到你的濃濃愛意。
另外，在這個(gè)容易流產(chǎn)的階段，準(zhǔn)爸爸一定要準(zhǔn)媽媽沒有接近寵物的機(jī)會(huì)哦。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽一接近寵物，被弓形蟲感染的幾率就會(huì)大大提高，這回很容易導(dǎo)致寶寶畸形。所以，千萬不能放任準(zhǔn)媽媽去接近身邊的寵物哦。
還有，這一周準(zhǔn)媽媽要去做第一次產(chǎn)檢了，雖然僅僅只是懷孕了8周，但是在行動(dòng)上也有些不方便的地方了，所以產(chǎn)檢的時(shí)候準(zhǔn)爸爸最好能夠貼心陪護(hù)哦……查看全文>>
香煎牛仔片伴蘑菇薯仔
材料：牛仔柳（切片），蘑菇（切片），洋蔥粒，雞湯，忌廉，美國(guó)薯仔，雜菜沙拉。
做法：
1、將薯仔煮至半熟，然后取出略為放涼。
2、炒熟洋蔥，加入薯仔絲炒勻。
3、燒熱平底鍋并放入牛仔柳快炒至略熟，然后取出備用。
4、將薯餅及牛仔柳分別放于碟上，然后撒上蔥碎即成。
烤全麥三明治
材料：全麥面包1個(gè)，芝士粉、葡萄干、杏仁片、核桃、櫻桃、葡萄醬等適量。
做法：
1、把全麥面包放在烤箱里稍烤一下，取出切成4小塊；
2、先在上面抹上一層葡萄醬，然后把葡萄干、核桃、杏仁片和櫻桃放在上面，再撒上芝士粉……查看全文>>
編輯：方徽雯 實(shí)習(xí)生周優(yōu)絢
主編：郎成林 監(jiān)制：鄒蓮
