8月1日至7日是世界母乳喂養(yǎng)周，今年的主題是：回顧過(guò)去，展望未來(lái)。在母乳喂養(yǎng)周即將來(lái)臨之際，家庭醫(yī)生在線請(qǐng)來(lái)各位專家為新媽媽解答母乳喂養(yǎng)的困惑。母乳喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么？母乳喂養(yǎng)過(guò)程中又會(huì)出現(xiàn)哪些情況？吸奶器到底能用不能用？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家們的建議吧！[詳細(xì)]
一年一度的母乳喂養(yǎng)周到來(lái)，今年的主題是“回顧過(guò)去，展望未來(lái)”，目的是號(hào)召各國(guó)消除影響母乳喂養(yǎng)和嬰幼兒喂養(yǎng)方面的因素，保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)受到越來(lái)越多新媽媽的重視，但困擾著她們的依然有很多問(wèn)題：生產(chǎn)后奶水遲遲不來(lái)、奶水吃不飽寶寶……[詳細(xì)]
眾所周知，半歲以前的孩子主要靠奶水提供營(yíng)養(yǎng)，而母乳是最佳選擇。但是不少寶寶出生不到兩三個(gè)月就“斷奶”了，因?yàn)樵絹?lái)越多的新媽媽奶水不足。婦產(chǎn)科專家無(wú)奈表示，現(xiàn)在越來(lái)越多的產(chǎn)婦無(wú)奶可喂，我省很多嬰兒接受母乳喂養(yǎng)都不滿4個(gè)月�，F(xiàn)代女性為“愛(ài)美”而不顧一切地節(jié)食減肥，是母乳喂養(yǎng)不足的主要原因……[詳細(xì)]
母乳喂養(yǎng)小調(diào)查旨在了解媽媽們對(duì)母乳喂養(yǎng)的態(tài)度與認(rèn)知，呼吁更多的媽媽加入母乳喂養(yǎng)的行列，與寶寶一起分享健康與幸福……[我要參與調(diào)查]
盡管國(guó)內(nèi)沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的純母乳喂養(yǎng)數(shù)字，但是我國(guó)母乳喂養(yǎng)率普遍偏低確實(shí)一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。廣東省婦幼保健院副院長(zhǎng)陳運(yùn)彬告訴家庭醫(yī)生在線，“造成母乳喂養(yǎng)率偏低的情況有很多，不少職場(chǎng)媽媽因?yàn)楹茉缟习鄰亩艞壞溉槲桂B(yǎng)，也有一些年輕女性會(huì)因?yàn)轶w型原因而選擇奶粉。”
我國(guó)早產(chǎn)兒出生率越來(lái)越高，但是往往在重視搶救生命的同時(shí)忽略了營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，“與國(guó)外早產(chǎn)兒高達(dá)98%的母乳喂養(yǎng)率相比，我國(guó)住院孕婦的母乳喂養(yǎng)率僅只有一成�！标愡\(yùn)彬副院長(zhǎng)遺憾的表示，早有研究表明，孩子從一懷孕到2歲是神經(jīng)發(fā)育最重要的階段，生命最初的1000天是否攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素決定孩子出生缺陷發(fā)生率的高低，對(duì)疾病的易感性，以及免疫力高低，早期營(yíng)養(yǎng)影響一生……[詳細(xì)]
“母乳喂養(yǎng)肯定是首選�！标愡\(yùn)彬副院長(zhǎng)進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，與國(guó)內(nèi)不重視母乳喂養(yǎng)的現(xiàn)狀相反，當(dāng)國(guó)人擯棄母乳選擇奶粉時(shí)，國(guó)外紛紛回歸母乳喂養(yǎng)。美國(guó)新生兒的母乳喂養(yǎng)率，已由70年代的25%上升到現(xiàn)在的75%，大部分媽媽都希望自己的孩子能吃上母乳。
陳運(yùn)彬副院長(zhǎng)說(shuō)，母乳的營(yíng)養(yǎng)成分很好，適合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的各類營(yíng)養(yǎng)要素，此外，研究表明母乳能降低寶寶患兒童期糖尿病、白血病，以及像哮喘和濕疹等過(guò)敏情況的風(fēng)險(xiǎn)。很多奶粉商的宣傳語(yǔ)打著"最接近母乳"的旗號(hào)容易對(duì)消費(fèi)者引起誤導(dǎo)。其實(shí)，母乳中含有400多種有利于嬰兒大腦發(fā)育營(yíng)養(yǎng)素，這些營(yíng)養(yǎng)素都是奶粉無(wú)法仿制的……[詳細(xì)]
廣州市紅十字醫(yī)院產(chǎn)科副主任陳茜強(qiáng)調(diào)，“有奶才喂”是個(gè)誤區(qū)。因?yàn)槿榉渴且粋�(gè)供需的器官，需要的量多它就會(huì)分泌的多。讓嬰兒及早吸吮，才會(huì)刺激引起催乳素的分泌�！捌鋵�(shí)懷孕以后，乳房就已經(jīng)作好了準(zhǔn)備，嬰兒的吮吸給了信號(hào)，乳房就會(huì)開(kāi)始分泌了。很多母親覺(jué)得沒(méi)有奶了就不喂了……[詳細(xì)]
新媽媽的飲食有沒(méi)有特別要注意的地方呢？陳茜指出，產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)吃的食物跟孕婦差不多，因還要進(jìn)行哺乳，更要注意膳食的平衡，每日增加一升的湯水，每日一斤左右的糧食，包括大豆制品，100－150克肉類，一杯牛奶，一個(gè)雞蛋，一斤蔬菜和水果。在“六個(gè)一”的基礎(chǔ)上，還可以適當(dāng)增加乳類和肉類食品……[詳細(xì)]
陳郁蔥護(hù)士長(zhǎng)介紹，現(xiàn)在市面上的吸奶器主要分為電動(dòng)和手動(dòng)兩種。新媽媽使用手動(dòng)吸奶器時(shí)，不懂怎樣調(diào)節(jié)最佳的吸奶頻率，很久都沒(méi)法把乳汁吸出。新媽媽越著急，吸奶頻率就越快，這樣很容易損傷乳頭，致乳頭皸裂。而電動(dòng)吸奶器由于可以調(diào)節(jié)頻率……[詳細(xì)]
陳郁蔥護(hù)士長(zhǎng)提醒，預(yù)防乳頭皸裂要注意不要用刺激性的清潔用品清洗乳頭，如堿性大的肥皂、酒精等。最方便簡(jiǎn)單的保養(yǎng)方式就是，每次哺乳完，擠少量乳汁涂于乳頭上，待其干燥后再穿上衣服。陳郁蔥介紹，因?yàn)槿橹行迯?fù)的成分，這樣做可以有效預(yù)防乳頭干裂……[詳細(xì)]
1. 乳頭有缺陷。有些新媽媽的乳頭有內(nèi)陷或扁平的情況，寶寶無(wú)法吸奶，這時(shí)，可以借助吸奶器幫助矯正；
2. 奶水過(guò)多。有些媽媽奶水很多，寶寶又吃不完，不擠出來(lái)容易導(dǎo)致哺乳期乳腺炎，可通過(guò)吸奶器把多余乳汁吸出；
3. 母嬰分離。早產(chǎn)寶寶出生后便需要……[詳細(xì)]
陳郁蔥護(hù)士長(zhǎng)指出，工作壓力大使奶水越來(lái)越少，是"背奶族"面臨最大的問(wèn)題。怎樣才能使工作、母乳喂養(yǎng)兩不誤？陳郁蔥護(hù)士長(zhǎng)表示，"背奶族"媽媽首先要做好提前準(zhǔn)備，調(diào)整哺乳時(shí)間。重新回到工作崗位前1—2周，媽媽可根據(jù)上班后的作息時(shí)間，安排好寶寶的哺乳時(shí)間……[詳細(xì)]
乙肝母嬰傳播的預(yù)防、乙肝大三陽(yáng)準(zhǔn)媽媽剖腹產(chǎn)好還是自然分娩好以及乙肝媽媽能否為新生兒喂奶等問(wèn)題，一直是很多準(zhǔn)媽媽和新媽媽們很擔(dān)心的問(wèn)題，那究竟乙肝大三陽(yáng)的媽媽能否進(jìn)行母乳喂養(yǎng)呢？中華醫(yī)學(xué)會(huì)肝病學(xué)會(huì)主任委員、北京友誼醫(yī)院肝病研究中心賈繼東主任表示，在過(guò)去，母嬰傳播的確是中國(guó)傳播乙肝很重要的途徑。但現(xiàn)在乙肝大三陽(yáng)的媽媽在經(jīng)過(guò)規(guī)范的阻斷和預(yù)防的前提下，可以為新生兒哺乳，臨床上也沒(méi)有研究認(rèn)為大三陽(yáng)孕婦應(yīng)該選擇剖腹產(chǎn)。
賈繼東主任告訴家庭醫(yī)生在線，目前世界衛(wèi)生組織的肝病治療規(guī)范以及我國(guó)的肝病治療指南都一致認(rèn)為，如果已經(jīng)進(jìn)行了所有規(guī)范的預(yù)防措施，即乙肝疫苗注射和乙肝免疫球蛋白注射后，“大三陽(yáng)”媽媽依然可以正常母乳喂養(yǎng)。盡管有研究發(fā)現(xiàn)乳汁當(dāng)中可能含有微量的病毒，但從沒(méi)有研究證明母乳喂養(yǎng)是一個(gè)傳播的重要途徑，因此在經(jīng)過(guò)規(guī)范的阻斷和預(yù)防的前提下，沒(méi)有必要阻止母親為新生兒哺乳……[詳細(xì)]
母乳6個(gè)月以后，就沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)了，應(yīng)該給孩子斷奶
這個(gè)說(shuō)法毫無(wú)科學(xué)依據(jù)。正常情況下，新生兒從出生到六個(gè)月，完全依靠母乳喂養(yǎng)，就能夠得到成長(zhǎng)所需全部營(yíng)養(yǎng)，不必添加任何輔助食品，包括水。六個(gè)月以后，嬰兒成長(zhǎng)所需養(yǎng)分，單純依靠母乳已經(jīng)不夠，需要添加輔食。而且，六個(gè)月不是絕對(duì)的底線……[詳細(xì)]
寶寶是個(gè)早產(chǎn)兒比較瘦弱，媽媽奶水又少，無(wú)法進(jìn)行正常的母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該怎么辦？
由于早產(chǎn)兒的自身特點(diǎn)，其理想的營(yíng)養(yǎng)水平是達(dá)到或追上宮內(nèi)生長(zhǎng)速度，又不損害嬰兒的消化系統(tǒng)。母乳是嬰兒的最佳食品，但早產(chǎn)兒的營(yíng)養(yǎng)需求超出了母乳中部分營(yíng)養(yǎng)素的含量，所以推薦使用母乳強(qiáng)化劑，以滿足母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)低出生體重兒的營(yíng)養(yǎng)需求……[詳細(xì)]
1.儲(chǔ)存擠下來(lái)的母乳要用干凈容器。如消毒過(guò)的塑膠筒、奶瓶……
2.儲(chǔ)存母乳時(shí)，每次都得另用一個(gè)容器。冷藏奶是要與冷凍室的奶水加在一起時(shí)，切記新加的要比原來(lái)已冷凍的奶水少，否則……
3.給裝母乳的容器留點(diǎn)空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結(jié)冰而脹破。當(dāng)您用塑膠袋時(shí)最好套兩層以免破裂。擠出空氣，并留有1寸的空隙……
4.分成小份約2至4盎司為一份來(lái)冰放母乳（60到120CC），這樣方便于家人或保姆根據(jù)嬰兒的食量喂食……
媽媽的乳汁是灰顏色的，很清淡，說(shuō)明奶太稀，喂不飽寶寶
我們看到清淡的奶是"前奶"，成分大部分是水分，是給寶寶解渴的，這也是為什么母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喝水的原因。寶寶越吃，母乳越濃，到最后，會(huì)分泌奶油一樣的"后奶"，是給寶寶解餓的。母乳會(huì)根據(jù)寶寶的成長(zhǎng)情況，自動(dòng)調(diào)節(jié)每一次的分泌……[詳細(xì)]
吃奶粉的寶寶比純母乳喂養(yǎng)的寶寶體重增長(zhǎng)快，說(shuō)明母乳有時(shí)不如奶粉好
吃奶粉的孩子的確更容易胖，因?yàn)槟谭壑杏袛?shù)倍于母乳的脂肪和蛋白質(zhì)，是寶寶不需要的，而且會(huì)造成體重過(guò)量，給將來(lái)的健康埋下高血壓等定時(shí)炸彈……[詳細(xì)]
1.哺乳時(shí)，媽媽和寶寶應(yīng)當(dāng)是腹部貼腹部，寶寶的鼻子和媽媽的乳頭相對(duì)，但不能靠得太近，以防把寶寶的鼻子堵住，影響呼吸……
2.媽媽手的姿勢(shì)，應(yīng)將拇指和四指分別放在乳房上方、下方，托起整個(gè)乳房喂哺。避免"剪刀式"夾托乳房，那樣會(huì)反向推乳腺組織，阻礙寶寶將大部分乳暈含入口內(nèi)……
3.如果寶寶的頜部肌肉出現(xiàn)緩慢而有力，并伴有節(jié)律地向后做伸展運(yùn)動(dòng)直至耳部，說(shuō)明寶寶的含接姿勢(shì)正確;反之，如出現(xiàn)兩面頰向內(nèi)的動(dòng)作，說(shuō)明寶寶含接姿勢(shì)不正確……
主編：杜麗華 策劃：杜麗華 編輯：方徽雯 監(jiān)制：鄒蓮
最貴最好的最營(yíng)養(yǎng)的“奶粉”是母親的乳汁
賈繼東：肝媽媽可進(jìn)行母乳喂養(yǎng)