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焦慮
掛號(hào)科室:心理咨詢(xún)科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>抑郁癥心絞痛恐懼癥腦震蕩躁狂癥

兒童不同時(shí)期分離焦慮如何處理?

2014-07-22 07:22:42      家庭醫(yī)生在線

寶寶出現(xiàn)分離焦慮怎么辦?并不是只有入園前才會(huì)出現(xiàn)分離焦慮哦,在孩子的不同時(shí)期,甚至是嬰兒期都會(huì)容易出現(xiàn)分離焦慮。那么,家長(zhǎng)遇到寶寶分離焦慮,要怎樣處理呢?不如先來(lái)看看小編出的主意吧。

兒童分離焦慮怎么辦

嬰兒期(5~12個(gè)月)。5個(gè)月大的寶寶會(huì)纏著媽媽要奶喝、求陪伴,一離開(kāi)媽媽便哭鬧不停,因?yàn)檫@時(shí)的寶寶認(rèn)為媽媽離開(kāi)久了等于完全消失,所以在此階段,媽媽要盡量按時(shí)上下班,最好不要長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)孩子,如連續(xù)出差、晚上經(jīng)常應(yīng)酬等。其次,及時(shí)回應(yīng)孩子,讓寶寶知道媽媽一直在,沒(méi)有消失。比如在浴室洗澡,可將寶寶放在門(mén)口,他會(huì)來(lái)來(lái)回回地看你是否消失,直到他確認(rèn)媽媽一直都在。最后,多給予情感上的支持和溝通,比如玩耍時(shí)對(duì)孩子微笑、哺乳時(shí)眼睛看著他等。

幼兒期(1~3歲)。這個(gè)階段的孩子依戀父母,會(huì)因害怕獨(dú)處而拒絕睡覺(jué),甚至做惡夢(mèng)。出現(xiàn)在看不見(jiàn)父母的時(shí)候不能把學(xué)習(xí)和玩耍進(jìn)行下去,害怕陌生人、不喜歡跟同齡孩子玩等現(xiàn)象。首先,在有事不得不離開(kāi)時(shí)跟孩子說(shuō)明白“媽媽出去一下,馬上就回來(lái)”,并且很堅(jiān)定地邊走邊說(shuō)。其次,對(duì)孩子害怕的某些人、事、物或情境進(jìn)行教育,漸進(jìn)式引導(dǎo),引起孩子的好奇心,進(jìn)而敢去接近或做嘗試。

幼兒園時(shí)期(3歲以上)。孩子的一般反應(yīng)為:反抗階段,嚎陶大哭,又踢又鬧;失望階段,繼續(xù)哭泣,吵鬧減少,不理他人,表情遲鈍;超脫階段,接受外人照料,開(kāi)始正常活動(dòng),但看見(jiàn)母親又會(huì)出現(xiàn)悲傷的表情。在此階段,家長(zhǎng)首先要相信和肯定孩子的能力,努力做到“成熟分離”。其次,有意識(shí)地和孩子玩捉迷藏游戲,讓孩子體會(huì)大人消失的感覺(jué),訓(xùn)練其獨(dú)立能力。再次,分離最好能有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。在入園前半年就要有計(jì)劃地逐漸拉長(zhǎng)離開(kāi)時(shí)間,讓孩子可以慢慢適應(yīng),實(shí)現(xiàn)自然過(guò)渡。

那么,分離焦慮對(duì)孩子有哪些危害呢?

兒童分離焦慮的危害

分離焦慮癥對(duì)兒童的身心都有很大的影響,因此及早發(fā)現(xiàn)并減少孩子的分離焦慮,對(duì)其將來(lái)能力的發(fā)展和健康人格的形成有著十分重要的意義。美國(guó)一位心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),早期的分離焦慮如果比較嚴(yán)重的話,會(huì)降低孩子智力活動(dòng)的效果,甚至?xí)绊懫鋵?lái)的創(chuàng)造力以及對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。因此,在早期減少孩子的分離焦慮,對(duì)他能力的發(fā)展和健康人格的形成有著十分重大的意義。值得注意的是,近兩年,新入園的幼兒中,焦慮程度嚴(yán)重的幼兒數(shù)量在增加。

家長(zhǎng)要科學(xué)應(yīng)對(duì)孩子的分離焦慮,這樣才不會(huì)造成不良的心理影響哦。

(責(zé)任編輯:張琴琴 )

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