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焦慮
掛號科室:心理咨詢科 同類疾?。?a target='_blank'>抑郁癥心絞痛恐懼癥腦震蕩躁狂癥

兒童分離焦慮有何表現(xiàn) 怎樣的孩子分離焦慮更強烈

2018-01-11 09:43:01      家庭醫(yī)生在線

分離焦慮是兒童在成長過程中出于對自身保護的一種能力,所以我們提到分離焦慮的時候不用太過于緊張和焦慮。那么孩子有分離焦慮怎么辦?

分離焦慮的表現(xiàn)

1、反抗階段——嚎陶大哭,又踢又鬧;

2、失望階段——仍然哭泣,斷斷續(xù)續(xù),動作的吵鬧減少,不理睬他人,表情遲鈍;

3、超脫階段——接受外人的照料,開始正常的活動,如吃東西,玩玩具,但是看見母親時又會出現(xiàn)悲傷。

每個孩子焦慮的程度不同

到了24個月之后,孩子分離焦慮的頻率和程度通常會隨著年齡增加而逐漸遞減,但是每個人孩子的性格不一樣,性格開朗的孩子能比較快排解分離焦慮,哭一下就能平復心情;但是性格內(nèi)向的孩子,則焦慮程度往往會較嚴重,持續(xù)時間也較長,媽媽就需要更費心照顧了。孩子對陌生的人事物需要時間適應,媽媽需要多花時間陪伴孩子,或先給予熟悉的玩具讓他有安全感、自信心,再鼓勵他去探索等等,這些都會降低孩子分離焦慮的程度。

什么樣的孩子分離焦慮更強烈

1、敏感的孩子。有些孩子比較在意環(huán)境的變化,有時很細微的變化都可能引起他們的強烈反應。

2、受到過度關(guān)注的孩子。孩子的生活中,如果從來都是有親近的人伴隨左右,而且,幫他的人又非常細心,能夠理解孩子每時每刻的需要,及時幫他解決一切問題,那么,他就不會知道,親近的人不在身邊時該怎么辦。

如何對待孩子的分離焦慮

1、降低親子依戀強度

因為孩子將父母作為自己安全的港灣,所有的事情都依靠父母來完成,所以在父母離開時便會產(chǎn)生這種分離焦慮,因而降低親子依戀程度,是首先要考慮的事情。在生活中要適當?shù)胤攀?,讓孩子做自己能做的事,使其感受到成就感,知道自己能獨立完成,自己是可以的?/p>

2、要有一段分離緩沖期

當父母需要與子女分開時,應該有一段緩沖期,允許父母和接替者之間的角色轉(zhuǎn)移,一方面給予接替者信心,另一方面讓接替者了解你的育兒態(tài)度和態(tài)度。如果接替者能夠充分合作,可以減少面對分離孩子的焦慮和不適應行為。

3、培養(yǎng)孩子的合群能力

當孩子們在家里玩耍時,父母應該鼓勵他們的孩子和其他孩子分享他們的玩具,以培養(yǎng)孩子們與他人相處和相處的能力。這孩子進入幼兒園或幼兒園,就能與其他孩子相處,減少或避免分離焦慮的發(fā)生。

(責任編輯:黃婉雯 )

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