7個月寶寶食譜：7個月寶寶水果糊狀食譜

　　適合7個月寶寶的水果糊狀食譜。

　　香蕉奶昔糊：清新水果爽口吃

　　食物原料：

　　牛奶、香蕉

　　制作方法：

　　香蕉用攪拌機(jī)打勻，加入牛奶再次打成泥糊狀。

　　營養(yǎng)經(jīng)：

　　牛奶的營養(yǎng)成份很高，牛奶中的礦物質(zhì)種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。

　　蜂蜜桔糊：新奇外形，酸甜適口

　　食物原料：

　　主料：桔子300克。

　　輔料：蜂蜜30克。

　　制作方法：

　　1、將桔子洗干凈，剝?nèi)テ?，再把?nèi)皮剝?nèi)?，然后放入容器?nèi)切碎。

　　2、食用時加入蜂蜜攪拌均勻，使其具有一點(diǎn)柔和的酸味。

　　提示：桔子可以廣柑、潮柑和葡萄等代替，最好用無核蜜桔做原料。操作時要把桔子研碎，不能太整。

　　營養(yǎng)經(jīng)：

　　特點(diǎn)：酸甜適口，是補(bǔ)充嬰兒維生素C最好的食物。