16歲患腎病經(jīng)治療好轉(zhuǎn)，仍需注意多方面以維護腎臟健康，同時對于腰疼的情況也需明確原因。包括生活習(xí)慣、飲食、運動、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息，減少手淫頻次，因為過度手淫可能影響腎臟功能。 2.飲食：低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。 3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動和過度勞累。 4.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，根據(jù)天氣變化增減衣物，預(yù)防呼吸道感染等。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查尿常規(guī)、腎功能等，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，腎病康復(fù)后仍需長期關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，積極預(yù)防可能影響腎臟的因素，如有異常及時就醫(yī)。

你好，你的病癥考慮是因為生活比較注意已經(jīng)自愈了。建議繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣適當(dāng)活動并要避免勞累和預(yù)防感冒等藥避免頻繁手淫有腎病史一周不要超過一次腎虛癥狀考慮節(jié)制手淫、注意增加營養(yǎng)是可以恢復(fù)正常的。

您這樣的情況可以吃點護腎的藥物一般都是中成藥六味地黃丸對腎臟是有補腎的作用同時可以用點ACEI類的藥物還要節(jié)制自己手淫的次數(shù)

您檢查尿蛋白定量只比正常指標(biāo)高一點說明是存在腎損傷的出現(xiàn)尿蛋白和潛血是因為大量免疫復(fù)合物沉積于腎臟固有細胞并導(dǎo)致其受損腎小球濾過屏障損傷通透性增加導(dǎo)致蛋白和紅細胞的漏出用藥后病情可以減輕或是尿檢各項指標(biāo)在短期內(nèi)轉(zhuǎn)陰但是并不代表治愈臨床一般停藥兩年以上病情不復(fù)發(fā)為治愈的標(biāo)準(zhǔn)您的情況需要定期復(fù)查同時用一些保護腎臟的藥物修復(fù)受損腎臟固有細胞不要盲目用藥以免加重腎臟負擔(dān)

IGA腎病是腎小球源性血尿最常見病因可反復(fù)發(fā)作血尿部分有蛋白尿好發(fā)于兒童和青少年目前多考慮其與上呼吸道感染、消化道感染等相關(guān)考慮與免疫紊亂有關(guān)單純性血尿常預(yù)后較好無需特殊治療注意要定期復(fù)查尿常規(guī)注意避免過度勞累和感染避免使用有腎毒性的藥物手淫等不良習(xí)慣可能會引起尿路感染等情況不利于疾病恢復(fù)“六味地黃丸可適當(dāng)服用但效果不確切