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本期熱點(diǎn)THE TOPIC GUIDE
腎虛怎么調(diào)理?
一旦發(fā)現(xiàn)腎虛情況比較嚴(yán)重,應(yīng)先去專業(yè)醫(yī)院,尋找醫(yī)生的幫忙,找到紊亂的根源后,了解清楚個(gè)人腎虛的類型,從根本上解決腎虛,切不可自己亂開處方或胡亂購(gòu)買補(bǔ)腎保健品。腎常有陰陽虛實(shí)、虛實(shí)夾雜之分,多以心、肝、脾、肺互相影響,所以,在調(diào)理和治療的時(shí)候應(yīng)理清臟、孰腑和寒熱虛實(shí),識(shí)別病變的前因后果后,再行調(diào)理治療,勿濫用補(bǔ)腎壯陽食品、膏方、藥物。平時(shí)也應(yīng)以滋陰平陽,助陽諧陰為主,以“和”為貴,勿過用燥補(bǔ)、滋膩之品,如果一味地進(jìn)補(bǔ),容易上火,所以最好還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,有針對(duì)性并科學(xué)性地進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。