左膝關節(jié)出現(xiàn)內側半月板后角 2 級損傷、關節(jié)腔及髕上囊積液、退行性骨關節(jié)病和退行性變，需要綜合考慮多種因素，包括病因、癥狀、治療方法、康復訓練和預防措施等。 1. 病因：可能是長期勞損、創(chuàng)傷、年齡增長等導致。半月板損傷多因運動不當或外傷；關節(jié)積液常因炎癥刺激；退行性變與關節(jié)軟骨磨損有關。 2. 癥狀：表現(xiàn)為疼痛、腫脹、活動受限，嚴重時影響正常行走和生活。 3. 治療方法：半月板損傷較輕可保守治療，如休息、物理治療、藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖）；嚴重時可能需手術。關節(jié)積液較多可行穿刺抽液。退行性病變可補充軟骨營養(yǎng)、止痛治療。 4. 康復訓練：包括關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等，增強關節(jié)穩(wěn)定性。 5. 預防措施：避免過度勞累、注意關節(jié)保暖、控制體重、適當運動增強關節(jié)周圍肌肉力量。 左膝關節(jié)的這些病癥需要綜合管理，患者要積極配合治療和康復，遵循醫(yī)生建議，以改善癥狀，提高生活質量。

你好：這種情況一般選擇手術治療。建議：到醫(yī)院的骨科找個專家看看，然后住院進行關節(jié)鏡手術治療。

　　　　左膝關節(jié)炎是一種退行性骨關節(jié)病，主要表現(xiàn)為酸痛，引起的原因很多，但總體是由于隨著年齡的增長，鈣容易流失，造成骨關節(jié)磨損，出現(xiàn)很多骨質疏松、關節(jié)炎等問題?？紤]到您的年齡：　　　　一、服用麥弗遜節(jié)氨特氨糖片，氨糖是一種保健品，一次一片，能有下促進鈣的吸收，保護關節(jié)健康，可長期服用，無副作用。　　二是注意進食含鈣食物。在琳瑯滿目的鈣制劑中，由于其配方和制法不盡相同，應根據(jù)本人具體情況選用。治療和預防缺鈣，不可盲目亂用鈣制劑品。平時要注意保暖，避免過度摩擦骨關節(jié)，導致關節(jié)病。

這種情況有可能是關節(jié)退化導致的。注意休息，不要勞累，可以服用氨基葡萄糖片進行治療。

考慮是骨質增生引起的，建議去醫(yī)院做個X線檢查，以明確病因后對癥治療。一般是建議避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉及幾十治療關節(jié)的損傷，可以適當進行按摩或是針灸治療。