吃太油膩拉肚子，可能是消化功能弱、腸道菌群失調(diào)、膽囊疾病、腸胃炎、食物過敏等原因。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.消化功能弱：消化液分泌不足，難以分解油脂，導(dǎo)致腹瀉。
2.腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多，影響油脂代謝。
3.膽囊疾?。耗懼置诋惓?，無法充分乳化油脂，引起腸道不適。
4.腸胃炎：腸道黏膜受損，對油膩食物的耐受性降低。
5.食物過敏：對某些油脂成分過敏，引發(fā)免疫反應(yīng)導(dǎo)致腹瀉。
如果經(jīng)常因吃油膩食物拉肚子，建議調(diào)整飲食，必要時就醫(yī)檢查，明確原因。

青菜,水果,肉都可以吃,只是要燉爛.水果可以直接食用.開塞露可以治療便秘,

可以采用黑芝麻,核桃仁,蜂蜜各60克.方法：先將芝麻,核桃仁搗碎,磨成糊,煮熟后沖入蜂蜜,分2次1日服完,能潤滑腸道,通利大便.