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初三學(xué)生因母親去世成績起伏,如何應(yīng)對中考?

自從媽媽去世,成績一直上不去,而且感覺理解力變差腦子變笨老師總說我學(xué)習(xí)方法不對,可我也不知道我的學(xué)習(xí)方法該怎樣調(diào)整,現(xiàn)在我已經(jīng)初三,面對中考我該怎莫辦吶?現(xiàn)在的成績也是起起浮浮不穩(wěn)定比過去差了好多

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    初三學(xué)生在母親去世后成績起伏不定,可能是心理壓力、學(xué)習(xí)方法、睡眠質(zhì)量、注意力不集中、缺乏自信等因素所致。 1. 心理壓力:母親的離世帶來巨大的心理沖擊,導(dǎo)致情緒低落、焦慮,影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。應(yīng)嘗試通過傾訴、運(yùn)動(dòng)等方式緩解。 2. 學(xué)習(xí)方法:可能沒有制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,未做到預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和總結(jié)。可向老師和優(yōu)秀同學(xué)請教,結(jié)合自身情況調(diào)整。 3. 睡眠質(zhì)量:悲傷情緒可能影響睡眠,導(dǎo)致精力不足。要保持規(guī)律作息,創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 4. 注意力不集中:因心理因素難以專注學(xué)習(xí)。可通過限時(shí)訓(xùn)練提高專注力。 5. 缺乏自信:成績起伏易喪失信心。要多看到自己的進(jìn)步,樹立積極心態(tài)。 面對中考,要積極調(diào)整心態(tài),改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,保證充足睡眠,提升專注力和自信心,相信自己能夠克服困難,取得好成績。

    2025-02-12 20:40
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你提供的情況,首先需要注意飲食的調(diào)理,藥物的話口服養(yǎng)血安神丸,五味子糖漿治療可以多吃核桃,芝麻之類的食物,睡前6小時(shí)內(nèi)禁止和咖啡,茶等刺激品接觸,且晚餐不宜多,睡前可做輕松的事,如熱水洗腳,靜坐,適度散步

    2015-12-20 08:55
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是兒童學(xué)習(xí)障礙?   兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities,LD)是一組異質(zhì)性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達(dá)、計(jì)算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運(yùn)動(dòng)能力的缺陷,學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»

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王瑾

王瑾 / 主任醫(yī)師

擅長:公立三甲,陜西省中醫(yī)醫(yī)院,擅長小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,老年癲癇病,外傷性癲癇等三叉神經(jīng)痛疾病

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李華

李華 / 主任醫(yī)師

擅長:公立三甲,西北大學(xué)第 一醫(yī)院,擅長對小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,顳葉性癲癇,小兒腦癱、三叉神經(jīng)痛、帕金森等神經(jīng)疾病等的手術(shù)治療

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洪紹蒙

洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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