經(jīng)常腰疼但不是腰椎間盤突出，可能由多種原因引起，如腎虛、腰肌勞損、腰部外傷、腎結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等。 1.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，腎虛可導(dǎo)致腰膝酸軟、疼痛。常伴有乏力、頭暈、耳鳴等癥狀。治療以補(bǔ)腎為主，可選用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。 2.腰肌勞損：長(zhǎng)期久坐、久站或彎腰勞作等可導(dǎo)致腰肌勞損，引起腰部疼痛。治療包括休息、熱敷、按摩、針灸等，也可外用活血止痛膏等。 3.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，會(huì)造成腰部肌肉、韌帶損傷，引發(fā)疼痛。需休息制動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷，疼痛嚴(yán)重時(shí)可服用布洛芬等止痛藥物。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂、輸尿管可導(dǎo)致腰疼，多為絞痛，還可能伴有血尿。較小的結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：主要侵犯脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，也會(huì)引起腰疼，且疼痛逐漸加重。治療包括藥物治療（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等）、物理治療等。 總之，經(jīng)常腰疼的原因較為復(fù)雜，需要綜合各種癥狀、檢查結(jié)果來(lái)明確診斷，然后采取相應(yīng)的治療措施。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，以便準(zhǔn)確診斷和治療。

至于腎陰虛性腰痛，即主要是五心煩熱、身體羸瘦、腰背酸軟、疼痛無(wú)力、顏容憔悴、口干舌燥、便秘尿赤以及頭暈心煩、性情急躁易怒等或濕熱腰痛、腎陰陽(yáng)兩虛性腰痛就應(yīng)慎重，應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師處方下用藥。　　最后要說(shuō)的是，許多疾病如腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎炎以及女性盆腔炎男性前列腺炎和結(jié)核、腫瘤等都可引起腰痛，所以用藥時(shí)要知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。

腎陰陽(yáng)兩虛性腰痛就應(yīng)慎重，應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師處方下用藥。