血糖高可以吃沙糖桔嗎

不建議吃沙糖桔。

血糖高的人要避免過(guò)多吃含糖量較高的食物，而沙糖桔中的含糖量較高，如果血糖高的人過(guò)多吃沙糖桔，有可能會(huì)造成體內(nèi)血糖升高，不僅不利于疾病控制，還有可能會(huì)引起口干、多飲、多食等異常表現(xiàn)。而且沙糖桔也屬于熱性的食物，過(guò)多吃容易上火。

血糖高的人除了要避免吃沙糖桔外，也不建議吃糖果、蛋糕等食物，可以適當(dāng)吃米粥、雞蛋、面條等，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。

血糖高的人不僅飲食方面要特別的注意，平時(shí)還應(yīng)多留意身體變化，并聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)定期到醫(yī)院做血糖檢測(cè)，有利于了解血糖水平，并根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑采取相應(yīng)措施。