古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
可以適量喝豆?jié){。
建議用量：300ml/天
血糖高的患者飲食上應盡量避免高糖食物攝入。豆?jié){中的糖分含量相對較低，通常不會影響血糖水平變化。同時，豆?jié){中含有大量的纖維素，能夠調節(jié)胃腸蠕動，有利于降低身體對糖分的吸收，達到輔助調控血糖水平的目的。
豆?jié){在早上喝比較好。但不宜與雞蛋一起食用，不利于蛋白質的吸收。對大豆過敏者需要禁止喝豆?jié){，因為豆?jié){的主要成分是大豆，容易誘發(fā)過敏。而且豆?jié){容易產氣，胃腸功能紊亂者不能喝太多，以免引起胃腸不適。
血糖高的患者飲食方面可以吃些紫菜、苦瓜、黑木耳等食物，不要吃太多饅頭、面條、玉米等高淀粉食物，以免影響血糖水平。生活中要注意定期測量血糖，如有異常，應及時就醫(yī)。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事內分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結節(jié)）、肥胖... [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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