家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

12歲了晚上天天說夢話是什么原因,怎么辦

2023-06-01 11:29:18      

12歲了晚上天天說夢話的原因包括非疾病因素和疾病因素兩種,疾病因素常見的有植物神經(jīng)功能紊亂、缺鈣等。

一、非疾病因素

神經(jīng)系統(tǒng)與大腦發(fā)育不太成熟,夢境與現(xiàn)實之間的界限比較模糊,導(dǎo)致晚上經(jīng)常說夢話,建議調(diào)整心情、適當(dāng)休息,避免過度勞累,少用電子產(chǎn)品,不喝刺激性飲品,改善睡眠質(zhì)量。

二、疾病因素

1、植物神經(jīng)功能紊亂:普通睡眠過程中大腦對身體狀態(tài)的調(diào)節(jié)受到影響,使肌肉和各感覺器官發(fā)生突發(fā)的運動或感受,身體各部位神經(jīng)活動過于活躍,引起晚上睡眠過程中總是說夢話的現(xiàn)象,可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

2、缺鈣:神經(jīng)細胞內(nèi)鈣離子濃度下降,引起神經(jīng)元興奮性增大,導(dǎo)致大腦過度活躍,出現(xiàn)難以入睡和說夢話的現(xiàn)象,可在醫(yī)生指導(dǎo)下用碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、枸櫞酸鈣片等藥物補鈣,同時可吃些黑芝麻、蝦米、牛奶等含鈣食物,多曬太陽,促進鈣吸收。

另外,阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、抑郁癥、精神分裂癥、腦外傷、癲癇等,也可能會引起晚上天天說夢話的現(xiàn)象,建議及時就診,明確診斷,遵醫(yī)囑進行針對性治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
徐碧云
擅長疾?。?/dt>
從事睡眠、心理、精神障礙臨床工作10余年,擅長運用中醫(yī)藥結(jié)合傳統(tǒng)療法、心理治療診治睡眠障礙和精神心理... [詳細]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

每天說夢話是什么原因

每天說夢話可能是不良的生活習(xí)慣、睡眠不好、精神疾病等原因引起。 1、不良的生活習(xí)慣:可能是因為平時壓力過大,精神過度勞累、緊張、焦慮等,……詳細>>

晚上總是說夢話是什么原因

晚上總是說夢話可能是精神壓力過大、睡眠環(huán)境不好、神經(jīng)衰弱等原因引起。 1、精神壓力過大:可能是因為長時間處于緊張、焦慮、抑郁的狀態(tài),上述……詳細>>

小孩經(jīng)常說夢話是什么原因,怎么辦

小孩經(jīng)常說夢話可能是生理原因,也可能是病理原因比如缺鈣、大腦發(fā)育異常等引起的。 一、生理原因:可能是因為白天過于興奮,導(dǎo)致大腦皮層興奮性……詳細>>

女生晚上經(jīng)常說夢話是什么原因

女生晚上經(jīng)常說夢話與精神壓力過大、快速眼動睡眠行為障礙、帕金森病等因素有關(guān)。 1、精神壓力過大:如果女生因生活、工作壓力過大,長期處于焦……詳細>>

晚上睡覺經(jīng)常說夢話是什么原因

晚上睡覺經(jīng)常說夢話,可能是睡眠質(zhì)量差、植物神經(jīng)紊亂、阻塞性睡眠呼吸暫停等原因?qū)е碌摹?1、睡眠質(zhì)量差:人在睡眠的過程中機體處于放松的狀態(tài)……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 賈金銘

  • 白文俊

  • 白迎堂

  • 曲暉

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]