貝殼類海鮮膽固醇含量高嗎

玉米屬于粗糧類食物，里面所含的膽固醇含量較低。而且玉米里面含有多種維生素、氨基酸、不飽和脂肪酸和微量元素，能夠清除沉積于血管壁的膽固醇和……詳細>>

豆制品膽固醇含量不高。 豆制品指的是用黃豆、綠豆、紅豆、黑豆等豆類制作成的豆腐、豆皮、豆筋等食物，其中含有豐富的植物蛋白以及各種維生素……詳細>>

牛筋膽固醇含量不高。 牛筋含有的膽固醇含量比較低，含有比較豐富的蛋白質(zhì)，還含有脂肪、維生素、碳水化合物、鈣、磷、鐵、膽固醇等，能夠為機……詳細>>

牛雜膽固醇含量比較高。 牛雜一般是指牛肚、牛肝等牛的內(nèi)臟，當(dāng)中含有大量的高飽和脂肪酸，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇水平升高，容易誘發(fā)高血脂?！?a href="http://newwyomingnarrative.com/a/202201/2751648.html" target="_blank">詳細>>

含高量膽固醇的食物（括號內(nèi)是每100克食物中含有的膽固醇毫克數(shù)動物的腦子含量最高：如豬腦（3 100毫克）、牛腦（2 670毫克）、羊腦……詳細>>