廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
假期是享受激情性愛的黃金時段,但是不能因為放假而忽略了性保健,導致性功能受影響,損害健康。為此,提醒大家假期愛愛要注意“八個不”。
1.次數(shù)不要太頻繁。
假期人們心情放松,性致較濃,但過于頻繁會對雙方體力造成較大消耗,影響體質(zhì)狀況和思維狀態(tài),還可能引發(fā)男性精囊炎等疾病。建議性愛頻率以第二天不感到疲勞為準。
2.動作不要太猛烈。
一些男性平時情緒被壓抑,假期釋放出來,可能動作會比較粗魯,動作幅度較大,這樣很可能出現(xiàn)“事故”,造成包皮系帶撕裂等外傷,也可能讓女性感到疼痛。此時,女性一定要巧妙提醒。
3.酒后不要馬上同房。
過節(jié)免不了喝上幾杯,一些人還會借酒“助性”。但飲酒后,大腦局部變得麻木,會降低器官敏感度,導致性功能障礙,出現(xiàn)早泄等問題。精子質(zhì)量也會受到影響。因此酒后盡量避免性愛。
4.熬夜后不要性愛。
熬夜會打亂正常的生理節(jié)律,造成植物神經(jīng)功能紊亂,在性愛時容易出現(xiàn)疲憊、多汗、勃起困難。
5.長途跋涉不要馬上性愛。
古人說“千里不同房”,長途旅行后會讓男性疲憊不堪,馬上性愛會傷害元氣,最好先休息一晚。
6.不要忽視避孕。
假期人們比較放松,有時會存在僥幸心理,忽視避孕。如果不想要孩子,最好隨身攜帶安全套,做好安全避孕。
7.不要用賓館浴巾擦私處。
在陌生的環(huán)境性愛一定要注意衛(wèi)生,在酒店住宿時,要注意檢查一下房間里的被套、床單有無更換。不要用未經(jīng)消毒的浴巾擦私處,性愛前后最好清洗生殖器。
8.泡溫泉不要時間太長。
時下,假期到溫泉度假村游玩很流行,但男性不要泡得太久,女性泡溫泉后要仔細清洗。
(責任編輯:彭碧霞 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]