冬季補(bǔ)血 對(duì)癥治血病補(bǔ)血效果佳

　　血是一種紅色的液體，由氣運(yùn)行經(jīng)肝、脾、腎等共同作用所生成的。血循著脈絡(luò)流注全身，具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)的作用。中醫(yī)所謂的血，是指血液中紅色的部份。它是水谷的精微，從脾、胃運(yùn)化飲食而生成的，所以脾胃是氣血生化之源。

　　血對(duì)人體生命的作用

　　1.維持形體、臟腑等組織器官的生命活動(dòng)力。

　　如果血液充盈就會(huì)面色紅潤(rùn)、皮膚毛發(fā)潤(rùn)澤，筋骨強(qiáng)勁、肌肉豐滿，臟腑堅(jiān)韌，可以說(shuō)血盛則形盛。

　　2.血液濡養(yǎng)你的運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)系統(tǒng)。

　　必須靠血液的營(yíng)養(yǎng)，才能讓人體的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)功能正常的發(fā)揮。

　　3.血液是精神活動(dòng)的必須物質(zhì)。

　　血的運(yùn)行和五臟都有關(guān)系，其中以心、肝、脾三臟最為密切。當(dāng)血虛的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)精神衰退、健忘、失眠多夢(mèng)，甚至精神恍惚、神志昏迷的癥狀。

　　血病有哪些？

　　1.血淤

　　為什么會(huì)血淤？

　　如果氣不定、血行緩慢，就會(huì)造成血淤；另外，肝郁氣滯，無(wú)法讓氣暢通流過(guò)，也會(huì)使血行受阻；發(fā)熱或熱癥太利害，也會(huì)造成血淤。

　  血淤有哪些癥狀？

　　血淤通常按壓皮膚會(huì)有痛點(diǎn)，如有腫塊、刺痛，甚至舌頭有疼痛的紫斑。如果血淤阻在心，則會(huì)胸悶、心痛，造成心肌缺氧、心肌梗塞；淤阻于肺，則會(huì)咳血，胸痛，造成肺梗塞；血淤阻于腸胃則會(huì)嘔血、便血，造成腸胃梗塞或潰瘍等。

    該如何治療？

　　除了一般的辨癥用藥外，一定要使用活血化淤藥，如桃仁承氣湯、丹參、川七、麻藥、莪術(shù)、三菱、紅花等。

　　用電鍋就可以做的簡(jiǎn)單食療法：準(zhǔn)備1個(gè)小碗+四物+丹參3錢+郁金2錢+水，放進(jìn)電鍋，外鍋加水100cc蒸煮，等電鍋跳起后，即可飲用。

　　2.血虛

　　為什么會(huì)血虛？

　　血虛是因?yàn)槭а^(guò)多、血液不足，或脾胃運(yùn)化的功能減退，以致于生血來(lái)源不足，使人體臟腑缺乏營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)，而生病痛。多病、潰瘍或月經(jīng)過(guò)久、過(guò)多，也都會(huì)造成血虛。

　　血虛有哪些癥狀？

　　血虛會(huì)頭暈眼花、視力不清、嘴唇、指甲淡白，手足麻木，心悸失眠、脈搏細(xì)微、面色蒼白、枯黃...

　　該如何治療？

　　首先要辨正病因治療，臨床上常用的補(bǔ)血藥材有當(dāng)歸、熟地、何首烏、枸杞、龍眼、阿膠、芍藥、桑椹、雞血藤等。另外，四物湯在補(bǔ)血上也很有療效。

　　用電鍋就可以做的簡(jiǎn)單食療法：

　　a.準(zhǔn)備1個(gè)小碗公+四物（當(dāng)歸3錢+川芎2錢+赤芍2錢+熟地3錢）+水，放入電鍋，倒入100cc的水，蒸煮至電鍋跳起后，即可飲用。

　　b.準(zhǔn)備當(dāng)歸2錢+黃耆5錢+紅棗2粒+水，放入電鍋，倒入100cc的水，蒸煮至電鍋跳起后，即可飲用。

　　3.血溢（出血）

　　為什么會(huì)血溢？

　　可能是因?yàn)闊岵∈寡校ㄑ涸谘}以外），也可能因?yàn)闅馓摬荒軘z血（無(wú)法控制血液在血脈中），或因血虛很嚴(yán)重而出血。

　　 血溢有哪些癥狀？

　　因?yàn)轶w內(nèi)燥熱，使血隨意妄行造成的血溢，于出血時(shí)會(huì)表現(xiàn)出發(fā)熱、口苦、口渴、便秘、舌紅、舌苔黃等癥狀。

　　由血虛所造成的血溢，則還會(huì)有口干咽燥，心情煩躁，出汗、舌紅少、舌苔薄或無(wú)舌苔，脈搏細(xì)微等癥狀。

　　氣虛無(wú)法固攝造成的血溢，則會(huì)頭暈眼花、心悸、脈搏細(xì)微等癥狀。

   該如何治療

    依據(jù)病機(jī)及癥狀分析來(lái)治療，熱癥要清熱，氣虛要補(bǔ)氣，陰虛火旺要滋陰降火才有效。瀉熱如犀角地黃湯類、補(bǔ)氣如歸脾湯類，滋陰如四物湯加丹皮、地骨皮、藕節(jié)等。