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蔬菜疙瘩湯的做法

2012-04-13 08:24:26      家庭醫(yī)生在線

  主料:

  面粉

  輔料:

  菠菜、胡蘿卜、雞蛋

  主料:

  鹽、蔥、花生油

  做法:

  1、菠菜洗凈,切段。胡蘿卜洗凈切絲;

  2、準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋,放入容器里面打散備用 ;

  3、準(zhǔn)備好一個(gè)大碗與面粉做面疙瘩;

  4、做面疙瘩時(shí),水要一點(diǎn)點(diǎn)地倒入碗內(nèi),做到邊倒水邊不停地?cái)嚢?,而且一定要用涼水?/P>

  5、把面疙瘩攪拌到又小又細(xì)就好了,這樣面疙瘩入鍋即熟;

  6、鍋里放少量油,放入蔥花,然后加入水,前面的過(guò)程完全可以再等鍋里水燒開(kāi)的時(shí)候做這些,能更節(jié)省時(shí)間;

  7、水燒開(kāi) ;

  8、倒入面疙瘩與胡蘿卜絲;

  9、煮個(gè)開(kāi)鍋后就把菠菜放入,然后加一小勺鹽;

  10、放入菠菜后立即打入雞蛋,攪成蛋花,出鍋就好了。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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