古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:
面粉
輔料:
菠菜、胡蘿卜、雞蛋
主料:
鹽、蔥、花生油
做法:
1、菠菜洗凈,切段。胡蘿卜洗凈切絲;
2、準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋,放入容器里面打散備用 ;
3、準(zhǔn)備好一個(gè)大碗與面粉做面疙瘩;
4、做面疙瘩時(shí),水要一點(diǎn)點(diǎn)地倒入碗內(nèi),做到邊倒水邊不停地?cái)嚢?,而且一定要用涼水?/P>
5、把面疙瘩攪拌到又小又細(xì)就好了,這樣面疙瘩入鍋即熟;
6、鍋里放少量油,放入蔥花,然后加入水,前面的過(guò)程完全可以再等鍋里水燒開(kāi)的時(shí)候做這些,能更節(jié)省時(shí)間;
7、水燒開(kāi) ;
8、倒入面疙瘩與胡蘿卜絲;
9、煮個(gè)開(kāi)鍋后就把菠菜放入,然后加一小勺鹽;
10、放入菠菜后立即打入雞蛋,攪成蛋花,出鍋就好了。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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