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    胡蘿卜炒肉 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 增強(qiáng)記憶力 明目 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾

    功效與作用：胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳豬肉：補(bǔ)腎、滋陰、益氣青椒：增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌

    簡(jiǎn)介及特色：

    胡蘿卜炒肉做法分解
    • 01
      將胡蘿卜切片，青椒切絲，豬肉、生姜切片，香蔥切段
    • 02
      豬肉內(nèi)加入生粉、姜片、蔥段、生抽腌十分鐘
    • 03
      鍋內(nèi)加入適量食用油，油熱后倒入腌好的豬肉炒熟
    • 04
      炒好的豬肉盛出，將油留在鍋內(nèi)
    • 05
      將蔥段放入鍋內(nèi)爆香，倒入胡蘿卜片翻炒
    • 06
      將炒熟的豬肉好青椒倒入鍋內(nèi)，加入鹽、生抽、調(diào)味粉翻炒入味
    • 07
      炒熟盛出灑上蔥花即可