家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 環(huán)球百味 > 正文

爽脆芬芳 韓式烤肉

2011-09-09 08:15:54      家庭醫(yī)生在線

  

韓式烤肉

  有的人天生愛吃素,有的人天生愛吃肉,我就是肉食動(dòng)物中的一個(gè)!餐餐吃青菜會(huì)沒力氣,要吃肉才能恢復(fù)戰(zhàn)斗力,嘿嘿!

  沒時(shí)間去韓式餐廳吃烤肉,就自己動(dòng)手做吧,有簡(jiǎn)單方便的調(diào)味品,就可以輕輕松松搞定!

  原料:五花肉一塊、雞翅若干只。

  調(diào)味品:大喜大烤肉醬一袋。

  配料:生菜葉、蒜瓣、辣椒圈等。

  制作:

  1、五花肉切薄片,雞翅在兩面各劃上兩刀,方便入味;

  2、分別加入烤肉醬,拌勻,腌制2小時(shí)以上;

  3、用不沾鍋煎肉比較方便,熱鍋,放薄薄一層油,燒熱后轉(zhuǎn)小火,把五花肉片排進(jìn)去,慢慢煎;

  4、煎到肉片微卷起來的樣子,翻面再繼續(xù)煎香即可。我比較喜歡煎干一點(diǎn)的,把油分逼出來后,肉有種爽脆感。

  煎雞翅:

  雞翅的煎法和五花肉大致相同,但因雞翅的肉比較厚,所以我們要在煎香一面,再翻面煎的時(shí)候,把鍋蓋蓋上2、3分鐘左右,將熱力悶在鍋里方能讓雞肉熟透,如果不放心,也可以再煮多兩分鐘,雞翅本身會(huì)出汁,不怕干鍋。

  生菜葉:

  生菜剝來一片片,用鹽水浸泡一陣,再用清水洗凈,瀝干水份。吃的時(shí)候用生菜葉包著五花肉大嚼就行啦!

  美味提示:大喜大烤肉醬含梨的成分,味道偏甜,建議加入辣椒圈、辣椒醬等一起吃,感覺會(huì)更爽!

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

自制韓式烤肉

把牛肉切成適當(dāng)大小,加A,入1小時(shí)左右,使調(diào)料浸入;把蔬菜洗凈,控水。把蒜切成薄片。把大蔥切成長(zhǎng)7厘米、厚3毫米大小,泡涼水,控水,加A……詳細(xì)>>

韓式辣醬烤肉(烤箱菜) 無肉不歡的人最愛的菜

今天做的這款菜,是簡(jiǎn)單到任何廚房新手都可以完成的烤箱菜,里面的調(diào)料非常棒,剛一拌完,廚房里就一陣香氣,讓人忍不住流口水了。閑下廚麻煩的人……詳細(xì)>>

怎么吃烤肉不致癌?烤肉搭配4種食物更健康

大家都知道烤肉非常美味,可是經(jīng)常吃很擔(dān)心會(huì)被癌癥找上門。究竟烤肉怎么吃才健康?烤肉搭配哪些食物比較好?詳細(xì)>>

烤肉醬減少烤肉致癌物

一是因?yàn)樗梢越档涂救鈺r(shí)的溫度??救忉u中所含的淀粉、糖分等成分在受熱的時(shí)候首先吸收熱量,可以保護(hù)中間的肉塊不會(huì)驟然受到高溫。而且,為了?!?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201709/2322083.html" target="_blank">詳細(xì)>>

名正言順吃烤肉!冬季健康的烤肉吃法

寒冷的冬天,美味誘人的烤肉總讓人忍不住去嘗嘗,但燒烤的食品不健康已成為大家的共識(shí),而且吃多了,發(fā)胖的可能性很大,其實(shí)掌握一些健康的烤肉吃……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]