古熾明 副主任醫(yī)師
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炒家常菜需要注意哪些細(xì)節(jié)?聽小編一一道來。
到底是去皮吃還是不去皮?
姜很奇特,去皮是燥熱型,可起到祛寒作用,如做姜湯;不去皮就屬?zèng)鲂?,做菜時(shí)我們往往不去皮。
炒肉絲怎樣不粘鍋?
家里炒肉,都要先放水和生粉將肉拌一拌再下鍋炒,但很易粘鍋。要讓肉絲過油時(shí)不粘鍋,入鍋前加點(diǎn)油拌一下,一來油可使肉中水分不易釋出,炒出的肉絲很嫩,二來炒時(shí)也不易粘鍋。
吃春筍怎樣去掉苦澀味?
健康飲食提倡「春酸夏苦秋辣冬咸」,這是根據(jù)人體對(duì)味道的反應(yīng)總結(jié)出來的。春筍里的苦澀味,吃點(diǎn)無妨。若不想吃,只要在烹飪前,先在沸水過一道,苦澀味就沒有了。
鱔魚的血水是否要洗凈?
鱔魚是高蛋白食品,血水粘稠,血水洗掉得越多,營養(yǎng)損失就會(huì)越大。
宰殺鱔魚前用水洗凈,宰殺后用清水沖洗一下即可。烹調(diào)時(shí),將鱔魚塊入熱鍋中,不添加油和作料,干炒至鱔魚段表面無黏稠物質(zhì)時(shí)起鍋,再用水沖一下就可以爆炒或紅燒了。這樣做出的鱔魚,味道鮮美、香濃,十分爽口。
酒店里的蔬菜為何先汆水再炒?
在家里炒蔬菜,火候不易掌握,蔬菜在火中時(shí)間過長,炒出的菜無看相,如將蔬菜在熱水中汆燙至七成熟,再用大火爆炒,炒出來的蔬菜不僅顏色鮮艷,味道也爽口甘甜。
做沒有鱗片的魚,不管啥時(shí)放鹽總不進(jìn)味,怎么辦?
沒有鱗片的魚,如黑魚、鱔魚、甲魚等,都是高蛋白的魚,烹飪這些魚時(shí),越早放作料,就越不易進(jìn)味且魚肉會(huì)變老,最好在起鍋前,放入作料稍燜燒一會(huì),效果會(huì)好很多。
怎樣讓牛蛙燒得像青蛙般鮮美?
牛蛙肉質(zhì)較嫩。燒牛蛙前,先用蠔油、鹽、生粉腌制十分鐘左右,這么一來,牛蛙就會(huì)像海鮮那般鮮美了。烹飪時(shí),大火多油將牛蛙下鍋,只要一兩分鐘就可起鍋。
為什么廚師做每道菜都放點(diǎn)白砂糖?
武漢人做菜均不愛放糖,認(rèn)為放了糖就會(huì)甜。其實(shí),放少許的糖,會(huì)起到提鮮的作用,而菜肴的味道也會(huì)更柔和。如果,家里沒有糖尿病病人的話,放少許糖不會(huì)影響健康。
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(責(zé)任編輯:吳燕 )
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