古熾明 副主任醫(yī)師
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懷孕的媽媽一直都是家中的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,也是重點(diǎn)的關(guān)愛對(duì)象。碰巧孕婦在懷孕的前三個(gè)月胃口非常好,什么都想吃。因此,孕婦的家人經(jīng)常會(huì)想吃什么就給什么,其實(shí)這是非常不科學(xué)的。即便是水果,如果孕婦吃隨便吃,不但容易傷害到身體健康,還容易影響到腹中的胎兒。下面我們就來了解一下。
懷孕后有哪些水果不能吃呢?
1、懷孕后不可以吃木瓜
木瓜中含有非常豐富的維生素,甚至超過蘋果50倍。木瓜還具有抗衰老,養(yǎng)顏減肥的功效。經(jīng)常吃木瓜可以起到抗菌消炎,阻止致癌物質(zhì)在體內(nèi)匯集形成的作用。不過木瓜性寒,身體虛弱,腸胃不好的朋友如果吃多了木瓜,很容易產(chǎn)生腹痛腹瀉的癥狀。尤其是孕婦,絕對(duì)不可以木瓜!木瓜會(huì)引起子宮收縮,食用過多的木瓜很有可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。因此,孕期和產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)都不應(yīng)該吃木瓜。
2、懷孕后不可以吃山楂
山楂具有非常優(yōu)秀的開胃作用,因此很多孕婦在食欲不振的時(shí)候,會(huì)選擇吃山楂來刺激自己的進(jìn)食欲望。實(shí)際上這是一種非常不科學(xué)的做法,山楂具有活血化瘀的功效,會(huì)增加子宮平滑肌的痙攣性,很容易引發(fā)流產(chǎn)。此外,山楂中的鞣酸成分很容易和體內(nèi)的鐵元素結(jié)合,使孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血,影響胎兒的發(fā)育。因此,在懷孕期間,山楂及山楂制品絕對(duì)不能吃。如果想吃酸的,可以用獼猴桃或檸檬汁來代替。
3、懷孕后不可以吃甘蔗
甘蔗中含有各種維生素以及有機(jī)酸,經(jīng)常食用甘蔗可以治療口舌干燥,消化不良。懷孕早期如果吃甘蔗,還可以防止便秘,改善消化不良的癥狀。不過,甘蔗中含有非常豐富的蔗糖,食用過后會(huì)導(dǎo)致孕婦的血糖迅速上升,因此孕婦應(yīng)該盡量少吃甘蔗。
4、懷孕后不可以吃桂圓
桂圓是一種熱性水果,對(duì)我們身體有非常多的好處,可以起到活血的功??墒枪饒A對(duì)于懷孕的媽媽來說是絕對(duì)不能吃的禁果!尤其是懷孕早期,如果食用了過多的桂圓,非常容易引起胎動(dòng)頻繁,從而導(dǎo)致流產(chǎn)。
溫馨提示
懷孕期間,很多媽媽都會(huì)惡心嘔吐,食欲不振,甚至?xí)矚g吃一些很奇怪的食物。因此,即便平時(shí)不吃這些食物的媽媽也要小心,很有可能在懷孕的時(shí)候口味會(huì)產(chǎn)生變化。孕婦的日常飲食一定要多加小心,避免傷害到肚子中的寶寶。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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