古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
很多人都喜歡吃草莓,平時(shí)我們看到的草莓有兩種,一種是普通的草莓,還有一種是奶油味的草莓,有很多人會到種草莓的地方去體驗(yàn)摘草莓,采摘過程中可能會直接吃,那草莓沒洗能吃嗎?
草莓沒洗能吃嗎
草莓屬于草本植物,植株比較低矮、果實(shí)細(xì)嫩多汁,這些都導(dǎo)致它容易受病蟲害和微生物的侵襲。因此,種植草莓的過程中,要經(jīng)常使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等,很容易附著在草莓粗糙的表面上,如果草莓沒洗就拿來吃的話,很可能引發(fā)腹瀉,甚至農(nóng)藥中毒。
草莓怎么洗才干凈
1、把草莓浸在淘米水中3分鐘,堿性的淘米水有分解農(nóng)藥的作用,淘米水中的米粉會帶走泥土、灰塵等物質(zhì)。
2、取一小盆水,加入適量鹽,制成淡鹽水,并將草莓浸入其中3分鐘,淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起,便于被水沖掉,且有一定的消毒作用,再用流動自來水沖洗干凈,最后再用冷開水沖洗一遍,草莓就洗干凈了。
清洗草莓注意事項(xiàng)
洗草莓盡量避免用手搓揉,導(dǎo)致草莓表皮破裂流失營養(yǎng)。另外洗草莓時(shí),千萬注意不要把草莓蒂摘掉。許多人都習(xí)慣洗草莓時(shí),將草莓的葉片摘掉,再放在水中浸泡5分鐘,此方法是不正確的。因?yàn)椴葺坏┤サ羧~頭,放入水中浸泡后,大量留存在草莓表面的農(nóng)藥殘液會隨著水溶解,可能造成農(nóng)藥借著水流進(jìn)入草莓內(nèi)心,反而會帶來更多污染。
草莓的吃法大全
1、草莓果醬
草莓500克、白糖50克。草莓去蒂洗凈,入料理機(jī)打成泥;打好的草莓醬加白糖入鍋大火煮開轉(zhuǎn)中火;邊煮邊攪拌,以免糊鍋;果醬熬到粘稠,攪拌后的花紋不易消失即可。
2、草莓罐頭
草莓500克、冰糖100克、水500克。消毒裝果醬的瓶子:將瓶子放進(jìn)煮沸的水中,消毒5分鐘取出,倒立放置晾干;草莓洗凈去蒂,將500克水倒入鍋中,加入冰糖大火煮開;將冰糖煮融化后,倒入洗凈瀝干水份的草莓;再開大火煮開后即可關(guān)火,將草莓和糖水裝進(jìn)消毒過的瓶子中;蓋上瓶蓋,倒扣放涼即可。
3、酸奶草莓奶昔
酸奶200克、草莓2顆、薄荷葉少許、草莓果醬1勺。一顆草莓切碎成小粒;酸奶倒入玻璃杯中,然后加入草莓果粒,再加一小勺草莓果醬;攪拌均勻,將另一顆草莓對剖,放在表面,并放入幾片薄荷葉做裝飾即可。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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