潤膚美容秋天多吃海魚和豬蹄

這里推薦兩種食物：海魚和豬蹄。之所以推薦它們，是因?yàn)檫@兩種食物中都富含膠原蛋白，膠原蛋白是皮膚細(xì)胞生長的主要原料，不僅能滋潤皮膚，還能增……詳細(xì)>>

這里推薦兩種食物：海魚和豬蹄。之所以推薦它們，是因?yàn)檫@兩種食物中都富含膠原蛋白，膠原蛋白是皮膚細(xì)胞生長的主要原料，不僅能滋潤皮膚，還能增……詳細(xì)>>

秋季飲食調(diào)理的總原則，就是燥者潤之。根據(jù)中醫(yī)所說的秋冬養(yǎng)陰，此時(shí)應(yīng)多食用一些滋陰潤燥的食物。膠原蛋白是皮膚細(xì)胞生長的主要原料，它不僅能滋……詳細(xì)>>

原料：豬蹄750克。調(diào)料：鹽、蔥各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，湯1300克。詳細(xì)>>

桃花（干品）1克，豬蹄1只，粳米100克。將桃花焙干，研細(xì)末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄……詳細(xì)>>