家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
貧血
掛號科室:血液病科 同類疾?。?a target='_blank'>地中海貧血缺鐵性貧血溶血性貧血妊娠合并貧血小兒貧血

經(jīng)期能吃桂圓紅棗嗎

2017-11-17 16:39:53      

經(jīng)期能吃桂圓紅棗嗎

月經(jīng)期間可以吃桂圓。不過不要吃太多,因為多吃容易上火。女性月經(jīng)期可以適當?shù)某砸恍┘t棗,紅棗對產(chǎn)后貧血、月經(jīng)氣血虛弱及產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)有幫助,在月經(jīng)期喝紅棗水,可補血強身,都有明顯效果。

但是月經(jīng)期月經(jīng)量多的女性不要吃紅棗,因為這樣更會使月經(jīng)量增加。屬于燥熱體質(zhì)的女性,也不適合經(jīng)期服食紅棗,因為大棗性溫,極有可能引起經(jīng)血過多。而對于月經(jīng)量少的女性,吃紅棗是好的。

紅棗性溫味甘,具有補益脾胃、調(diào)和藥性、養(yǎng)血寧神的功效,是中藥處方的常用之品。紅棗煮水對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性有幫助,可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現(xiàn)象。而且紅棗性質(zhì)平和,無論在月經(jīng)前或后,都可飲用。

月經(jīng)期間,一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象,其實這是濕重的表現(xiàn),這些人就不適合服食紅棗,因為紅棗味甜,多吃容易生痰生濕,水濕積于體內(nèi),水腫的情況就更嚴重。如果有腹脹的人,也不適合喝紅棗水,以免生濕積滯,越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質(zhì)燥熱者,也不適合在月經(jīng)期間喝紅棗水,這可能會造成經(jīng)血過多。

(責任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

經(jīng)期能吃桂圓紅棗嗎

月經(jīng)期間,一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象,其實這是濕重的表現(xiàn),這些人就不適合服食紅棗,因為紅棗味甜,多吃容易生痰生濕,水濕積于體內(nèi),水腫……詳細>>

紅棗桂圓茶經(jīng)期能喝嗎

健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半……詳細>>

經(jīng)期能喝桂圓紅棗茶嗎

枸杞紅棗紅糖熬的水嗎可以有助于血液循環(huán),還可以緩解疼痛,補充一定的鐵。詳細>>

紅棗桂圓月經(jīng)期可以吃嗎

月經(jīng)期被中醫(yī)認為是血虛的時期,因為這個時期的婦女經(jīng)血會使身體處于一種慢性缺血的狀態(tài)。而大棗是補氣養(yǎng)血的食物,桂圓也有生血的作用,所以月經(jīng)……詳細>>

經(jīng)期能喝靈芝紅棗雞湯嗎

靈芝紅棗雞湯煲具有益精氣止咳喘、安神、降血糖、利關(guān)節(jié)的功效,適用于老年性慢性氣管炎、支氣管哮喘、高血糖等癥。詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 楊振江

  • 余國攀

  • 林東軍

  • 夏維林

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]