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口舌生瘡
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干桂圓和鮮桂圓怎么吃

2017-11-17 14:12:07      

鮮桂圓其實(shí)就是俗稱的龍眼,是一種水果。吃法很簡(jiǎn)單,就是剝開皮直接吃果肉就可以了,果核不吃,但是果核也有其作用,現(xiàn)在有人會(huì)拿桂圓的果實(shí)去加工制作成食物。

除此之外,鮮桂圓其實(shí)也是可以用來泡水喝煲湯喝的。在煮雞湯的時(shí)候,可以加入枸杞、鮮桂圓等配料,讓雞湯更加滋補(bǔ),也會(huì)更加美味。

鮮桂圓會(huì)比干桂圓要濕熱,所以體質(zhì)本身就虛熱、濕熱的人就應(yīng)該少吃鮮桂圓。如果是直接吃鮮桂圓,可以再吃完之后喝點(diǎn)鹽水下下火,不然有可能會(huì)口舌生瘡、口腔潰瘍等。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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