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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊宏志 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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桂圓無論是新鮮的還是制成干的，過量食用都可能導致上火。上火的程度因人而異，需注意控制食用量。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2014-01-07 15:22
1.桂圓屬性溫熱，富含糖分和營養(yǎng)成分，過多食用會增加體內熱量。
2.個人體質不同，有些人對溫熱性食物較為敏感，少量食用就可能上火。
3.食用量過大時，易引發(fā)口干、咽痛、口腔潰瘍等上火癥狀。
4.特殊人群如陰虛火旺者，更應謹慎食用，以免加重癥狀。
5.食用桂圓期間，應多喝水，多吃蔬菜水果，以緩解上火可能。
總之，新鮮桂圓和桂圓干都要適量食用，若食用后出現上火癥狀，應及時調整飲食。
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就醫(yī)問藥
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