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桂圓干怎么吃

2017-11-17 15:03:41      

桂圓干怎么吃

葡萄干桂圓粽子

材料:糯米500克,粽子葉100克左右,葡萄干少許,桂圓肉少許;

做法

1、糯米清洗后放20分鐘備用;

2、粽子葉三張一并,剪去頭部;

3、將粽子葉卷成桶狀;

4、先裝少許糯米;

5、再加入桂圓肉;

6、再裝些糯米,再加些葡萄干;

7、然后將米裝滿;

8、再壓實(shí);

9、然后將多出的粽子葉蓋好,成三角形;

10、順著折起;

11、用線扎好扎緊;

12、然后將粽子放入電高壓鍋中,水沒(méi)過(guò)粽子,20分鐘。三小時(shí)后開蓋;


(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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