古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
制作材料:桂圓180克、粳米180克、紅棗10粒、姜20克、蜂蜜1匙。
制作步驟:
1、 將粳米淘洗干凈,浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分。
2、 紅棗洗凈去核,桂圓去殼。
3、姜去皮,磨成姜汁備用。
4、粳米放入粥鍋中,加入適量清水大火燒開。
5、燒開后加入紅棗、桂圓和姜汁煮至粥品軟爛。
6、調(diào)入蜂蜜,攪拌均勻即可盛起食用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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