猴頭菇魚肚雞湯

向砂鍋中注入適量清水燒開，放入玉米粒、猴頭菇，倒入雞肉塊，放入姜片，淋入適量料酒，燒開后用小火煮30分鐘，至食材熟透。詳細>>

將猴頭菇用熱水泡軟撈出，擠去水，去根蒂，再用開水泡發(fā)，擠去水，從根部向上切成片，放碗內(nèi)加雞湯后上籠蒸熟。炒鍋加豬油燒熱，放人料酒、精鹽……詳細>>

黃豆除了做豆腐、豆?jié){，也是煲湯的好材料。廣東人煲魚湯、瘦肉湯愛放上一把黃豆，因為它比較清淡，又補氣，非常適合體質(zhì)虛但又熱氣的人飲用。而且……詳細>>

不管是猴頭菇還是烏雞，都是比較有營養(yǎng)價值的東西，這些也是我們?nèi)粘Ｒ姷谋容^多的 ，就拿猴頭菇來說，它有山中猴頭，海味燕窩的一個說法，吃猴頭……詳細>>

從養(yǎng)生的角度來講，寒冷的季節(jié)最適當多喝一些湯湯水水，不僅有利于消化吸收，更能夠有效預(yù)防感冒，所以身子骨單薄的同學(xué)們，為了抵御寒風，咱還得……詳細>>