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高血壓
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葡萄柚番茄汁的做法有

2017-11-10 14:59:16      

葡萄柚番茄汁的做法有

雖然葡萄柚有一點(diǎn)點(diǎn)酸酸的苦苦的味道,但是相對(duì)來說葡萄柚還算柚子里面較好吃的,而且粉色的果肉看起來也很有食欲。

用料:葡萄柚1/2個(gè)、小番茄6個(gè)、糖(可不用)1勺。

做法:

1、葡萄柚剝皮,取半個(gè)。小番茄洗凈。

2、葡萄柚剝?nèi)ッ科饷娴陌咨?,小番茄切兩半?/p>

3、加入攪拌機(jī),倒水至450毫升,攪拌順滑均勻。

4、可以稍微過濾一下。

小貼士:

1、不喜歡酸苦的味道可以加點(diǎn)甜的水果,也可以放糖。

2、高血壓患者不宜食用,因?yàn)橐恍┏S玫慕笛獕核幬锟赡芘c葡萄柚汁產(chǎn)生相互作用,引起不良反應(yīng)。

功效:葡萄柚的果肉含有豐富的維生素C、E、P及葉酸、水溶性纖維,可以說渾身是寶,對(duì)混合型、油性等容易長(zhǎng)痘痘的肌膚有非常好的控油、收縮毛孔及清爽的效果。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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