古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、防治貧血。魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發(fā)育和造血,能有效治療貧血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防輻射的作用。
2、預(yù)防帶血綜合癥。降低血液中的膽固醇,緩解疲勞,恢復(fù)視力。
3、預(yù)防糖尿病。促進胰島素的分泌,對糖尿病有預(yù)防的作用,促進肝臟的解毒作用,預(yù)防有酒精肝引起的肝臟功能損害,所以魷魚作為下酒菜是再合適不過的了。
4、魷魚性味酸平,珍美。食則動風(fēng)與氣,能益氣壯志,通婦女月經(jīng),能入肝補血,入腎可滋水強志。
5、其所含的多肽和硒等微量有抗病毒、抗射線作用。
6、魷魚有滋陰養(yǎng)胃、補虛潤膚的功能。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
將浸泡后的魷魚干撈出,盆中的水倒掉,重新接清水,清水以能沒過魷魚干為宜,同時加入陳村枧水,陳村枧水與清水的比例為20:1。詳細>>
魷魚,也稱柔魚、槍烏賊,營養(yǎng)價值很高,是名貴的海產(chǎn)品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產(chǎn)品在營養(yǎng)功用方面基本相同。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵……詳細>>
一個小時之后放入適量的食鹽調(diào)味,關(guān)火,美味的佛手瓜魷魚干排骨湯就做好了。詳細>>
在眾多海鮮里,我們餐桌上常見的就是魷魚。魷魚的烹飪方法簡單,很多人都會制作。今天,要為大家介紹的是干魷魚的泡發(fā)方法以及魷魚要怎么處理,快……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]