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排骨菜譜:黃豆?fàn)F排骨

2017-11-07 11:34:28      

用少許花生油、爆香生姜絲,加入排骨爆炒2分鐘將排骨炒香,將壓力鍋里的黃豆和汁一起加入鍋里,和排骨一起燜;蓋上鍋蓋燜20分鐘,加少許鹽調(diào)味就可以了。 排骨融合了黃豆淡淡的豆香,吃起來(lái)感覺(jué)很清爽。

材料:肋排半斤、黃豆二兩、生姜少許、醬油、花生油、鹽

做法:

1、黃豆洗干凈,加少許醬油,放壓力鍋煮20分鐘;

2、將排骨切成3cm長(zhǎng)的小段,飛水;

3、用少許花生油、爆香生姜絲,加入排骨爆炒2分鐘將排骨炒香,將壓力鍋里的黃豆和汁一起加入鍋里,和排骨一起燜;

4、蓋上鍋蓋燜20分鐘,加少許鹽調(diào)味就可以了。 排骨融合了黃豆淡淡的豆香,吃起來(lái)感覺(jué)很清爽。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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