家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

薏米可以和綠豆一起煮嗎

2017-11-06 14:42:28      

薏米可以和綠豆一起煮嗎

綠豆可以和薏米一起吃。

材料

原料：綠豆200克，薏米100克 ，鮮百合20克。

調(diào)料：冰糖 5g，水適量。

做法

1、綠豆放冷水中浸泡2小時。

2、湯鍋中加水，放入綠豆煮開轉(zhuǎn)小火。

3、再放入薏米煮制，大概半小時后加入冰糖調(diào)味。

4、最后飄撒上百合片即可。

（責任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

南瓜和綠豆可以一起煮嗎

做法十分簡單，只要將洗凈的綠豆和切成小塊的南瓜放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比較容易煮熟的，所以等的主要是綠豆。綠豆要煮到外皮脫落，豆仁……詳細>>

小米和綠豆可以一起煮嗎

米和大米放在一個清潔的碗中。向碗中倒入沒過小米的冷僻水，用一根筷子朝一個方向攪拌幾回，會看到米粒沉于水底，水面漂浮有雜質(zhì)。把水分連同漂浮……詳細>>

百合可以和綠豆一起煮嗎

百合綠豆湯就是用百合和綠豆一起熬制的湯水，吃過百合綠豆湯的人都是對它贊不絕口的，不僅味道好，而且吃下去還有一種透心涼的感覺。百合綠豆湯的……詳細>>

綠豆和什么一起煮好？

綠豆清水洗凈，趁水氣未干時加入食鹽少許（3克左右）攪拌均勻，腌制幾分鐘后，用清水沖洗干凈。詳細>>

綠豆能和花生一起煮嗎？

綠豆和花生，很多人都不會搭配在一起，大家總是覺得這兩種食物搭配可能會出現(xiàn)副作用，實際上綠豆和花生是能一起煮粥，而且功效也有很多種，在主要……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]