多喝木耳紅棗湯可防面部黑斑

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸……詳細(xì)>>

每天喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成……詳細(xì)>>

材料：黑木耳10克，紅棗10克，白糖適量做法：加適量水，把黑木耳和紅棗煮熟后，加入白糖即可吃法：月經(jīng)前一周到月經(jīng)結(jié)束這段時間飲用：詳細(xì)>>

效果：紅棗能調(diào)氣血，通經(jīng)絡(luò)，對RF有很大好處。黑木耳中的膠質(zhì)是可以將殘留在消化道中的雜質(zhì)、廢物吸附后排出體外，此外，黑木中含有的類核酸物……詳細(xì)>>

首先將一整只新鮮的烏雞清洗干凈，其次將紅棗桂圓以及枸杞清洗干凈，最后加入將食物都放入鍋中燉煮成湯，燉煮一個小時即可。烏雞燉湯要注意用小火……詳細(xì)>>