古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
花生糊香濃撲味,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)具有很強(qiáng)的誘惑力,那么如何為嬰兒時(shí)期的小寶寶制作花生糊呢?其實(shí)制作方法也很簡(jiǎn)單,下面我們就一起來(lái)看看到底如何制作花生糊吧。
食物原料:水2000毫升,四季寶花生醬170克,鷹粟粉25克,粘米粉100克,糖適量,椰漿適量。
制作方法:
1、將水煮開(kāi),加糖煮溶化后加入四季寶花生醬,煮開(kāi)。
2、用鷹粟粉,粘米粉勾芡,煮開(kāi)后加入椰漿即可。
食譜類別:七個(gè)月寶寶食譜 媽媽營(yíng)養(yǎng)經(jīng):花生醬以優(yōu)質(zhì)花生米等為原料加工制成,成品為硬韌的泥狀,有濃郁炒花生香味。根據(jù)口味不同,花生醬分為甜、咸兩種,是頗具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的佐餐食品,在西餐中的應(yīng)用比較廣泛。
優(yōu)質(zhì)花生醬一般為淺米黃色,品質(zhì)細(xì)膩,香氣濃郁,無(wú)雜質(zhì)。一般人群均可食用,脾弱便溏者、高脂血癥患者、跌打瘀腫者、膽囊切除者不宜吃。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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