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醋泡花生的正確做法

2017-11-02 09:50:28      

醋泡花生的正確做法

原料:花生米、醋、白糖、鹽。

方法:

1、花生米用水沖洗干凈,用廚紙把表面水份擦干;

2、鍋里放油,冷油時就倒入花生米快速翻炒,以保證花生米能夠均勻受熱;

3、待花生米顏色微變,這時香味也出來了,立即將花生米撈出控油;

4、醋,白糖,和少許鹽調(diào)成味汁,香菜切末;

5、調(diào)好的汁倒入放冷的花生米里拌勻,撒香菜末即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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