家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
糖尿病
掛號科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>2型糖尿病糖尿病足1型糖尿病糖尿病腎病糖尿病酮癥酸中毒

潤燥益氣祛疲乏靚湯羅漢果南杏燉雞翅

2017-11-01 16:51:13      

  羅漢果為廣西著名的特產(chǎn),卻為廣東民間廣泛用于煲湯泡茶煎藥,如他們常道:羅漢果、祛痰火。中醫(yī)還認(rèn)為它夏能解暑,秋能祛燥,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明它富含蛋白質(zhì)和多量的葡萄糖,而其甜味是一種非糖成分,糖尿病人亦能服用。以它配止咳潤燥通便的南杏燉滋補益氣的雞翅,能潤燥益氣、祛疲乏,為秋日的靚湯,且男女老少均皆宜。

  材料:羅漢果1/3個、南杏25克、蜜棗3個、雞翅3對、豬瘦肉100克、生姜3片。 

  烹制:各物分別洗凈。南杏稍浸泡;蜜棗去核;用刀背敲裂雞翅;豬瘦肉切塊。一起與生姜下燉盅,加入冷開水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉2個半小時便可,進飲時方下鹽,為3~4人用。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

潤燥生津靚湯羅漢果雞骨草煲豬瘦肉

羅漢果為廣東民間熟悉的秋燥常用藥食兼補品,配以雞骨草煲豬瘦肉,略帶中藥氣味且清熱可口,有潤燥生津、益肺消痰的功效。詳細(xì)>>

利咽化痰靚湯黑大蒜羅漢果燉豬瘦肉

春日南方的天氣常陰晴不定,時寒時暖,感冒和咳嗽是最容易發(fā)生的。黑大蒜羅漢果煲豬瘦肉能疏風(fēng)發(fā)汗、利咽化痰,且氣味清潤鮮美可口,是預(yù)防感冒和……詳細(xì)>>

想養(yǎng)顏美膚 學(xué)做南杏鮮奶雞腳燉豬肺

南杏又為甜杏仁,性平,味甘、微苦,能潤肺止咳、潤腸通便。廣東民間認(rèn)為“以形補形,以臟養(yǎng)臟” 。中醫(yī)認(rèn)為,豬肺有補肺虛、止咳嗽的作用。如《……詳細(xì)>>

羅漢果泡水有哪些功效?羅漢果的副作用

羅漢果泡水是很常見的一種養(yǎng)生方法,很多人都知道。羅漢果泡水尤其適合在干燥的秋季飲用,可以起到潤肺的作用。除此之外,羅漢果還會有哪些好處呢……詳細(xì)>>

止咳好幫手——羅漢果龜苓膏

老公這兩天有點小咳嗽,除了按時讓他吃藥之外,這兩天我一直給他做龜苓膏,差不多每天都吃這么一塊,而且我在里面加入了羅漢果,這樣止咳效果會……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 張帆

  • 濮先明

  • 池蓮祥

  • 張惠杰

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]