家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
秋燥
掛號(hào)科室:中醫(yī)科 同類疾?。?

潤燥生津靚湯羅漢果雞骨草煲豬瘦肉

2017-11-07 12:01:43      

羅漢果為廣東民間熟悉的秋燥常用藥食兼補(bǔ)品,配以雞骨草煲豬瘦肉,略帶中藥氣味且清熱可口,有潤燥生津、益肺消痰的功效。

材料:

羅漢果半個(gè)、雞骨草40克(中藥店有售),蜜棗2個(gè),豬瘦肉400克,生姜3片。

烹制:

羅漢果稍漂洗,雞骨草浸泡,蜜棗去核。一起與豬瘦肉、姜下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火煮沸后改文火煲約2小時(shí),下鹽便可,為3~4人量。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

秋季喝什么湯好?羅漢果雞骨草煲豬瘦肉

秋季喝什么湯好?羅漢果為廣東民間熟悉的秋燥常用藥食兼補(bǔ)品,配以雞骨草煲豬瘦肉,略帶中藥氣味且清熱可口,有潤燥生津、益肺消痰的功效。詳細(xì)>>

大暑天家庭養(yǎng)生湯飲倒扣草羅漢果煲豬瘦肉

大暑天時(shí)兩廣民間常用倒扣草配羅漢果為解暑的涼茶,有消暑、清熱、利咽的作用。倒扣草為南方主產(chǎn)的草藥之一,中醫(yī)認(rèn)為它性寒,味苦、辛,有清熱解……詳細(xì)>>

利咽化痰靚湯黑大蒜羅漢果燉豬瘦肉

春日南方的天氣常陰晴不定,時(shí)寒時(shí)暖,感冒和咳嗽是最容易發(fā)生的。黑大蒜羅漢果煲豬瘦肉能疏風(fēng)發(fā)汗、利咽化痰,且氣味清潤鮮美可口,是預(yù)防感冒和……詳細(xì)>>

解暑生津靚湯黃芪鮮荷藕煲豬瘦肉

鮮荷葉能除煩止渴、減肥降脂;蓮藕能清熱解燥、養(yǎng)血暖胃。而中藥黃芪能補(bǔ)氣固表、利水消腫。合而煲豬瘦肉,能排毒養(yǎng)顏、補(bǔ)脾益肝,誘人的是鮮荷葉……詳細(xì)>>

健脾潤燥靚湯春砂仁三花煲豬瘦肉

脾虛濕熱是暮春時(shí)人們較易出現(xiàn)的癥狀,常食少便溏,倦乏嗜睡。春砂仁三花煲豬瘦肉,略帶中藥的清香,具有清熱、和中、化濕、健脾的功效,對脾虛濕……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 江曉生

  • 楊卓欣

  • 曹田梅

  • 張競之

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]