清熱消暑靚湯節(jié)瓜墨魚煲豬展肉

今日靚湯宜紅蘿卜節(jié)瓜章魚干煲豬月展。紅蘿卜寬中益氣，富含胡蘿卜素，與脂肪共煎后可轉(zhuǎn)化為維生素A。節(jié)瓜是冬瓜的一個變種，除了有冬瓜清暑濕、……詳細>>

夏食瓜，胍類植物水分多、熱量少、營養(yǎng)成分多，在炎熱的夏季時它可幫助機體消暑、降熱、利水，增加營養(yǎng)和食欲，這亦是蔬菜和水果代替不了的。詳細>>

中醫(yī)和民間都說：春食葉、夏食瓜、秋食果、冬食根。因為瓜類植物水分多、熱量低，既有祛暑解熱的功效，又營養(yǎng)豐富。節(jié)瓜為冬瓜的一個變種瓜類，有……詳細>>

盛暑時宜偶用檸檬，它除了祛暑清熱、生津開胃外，其檸檬酸度極強，能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動；其檸檬酸鉀能抑制鈣鹽結(jié)晶，減少腎……詳細>>

魚腥草，又名蕺草。性涼味辛，具有清濕熱之功，對痰熱、喘咳、肺炎、支氣管炎，以及尿道感染、癌癥等有很好的療效。民間常用它干燥的嫩莖、枝等入……詳細>>