家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

魷魚排骨湯做法

2017-10-26 16:45:39      

用料 :干魷魚 排骨

做法 :

1、 材料:干魷魚。

2、 材料:排骨。

3、 魷魚用冷水浸泡1-2小時至軟,把魷魚表面及須上的膜撕去,并把魷魚中。

4、 魷魚洗凈后切條狀。

5、排骨入冷水鍋,加姜片煮開后稍煮幾分鐘。

6、 把血水去凈。

7、 排骨用溫水洗凈后和魷魚一起入砂鍋,煮開后加些料酒去腥。

8、 轉(zhuǎn)小火煲2小時左右,出鍋前半小時加鹽調(diào)味。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

墨魚排骨湯的做法

墨魚是一種高蛋白低脂肪的滋補食品,也是女性塑造體型和保養(yǎng)肌膚的理想保健食品??谖鄂r,營養(yǎng)高,而且還有很好的藥用價值。詳細(xì)>>

佛手瓜魷魚干排骨湯的做法

一個小時之后放入適量的食鹽調(diào)味,關(guān)火,美味的佛手瓜魷魚干排骨湯就做好了。詳細(xì)>>

目魚排骨湯的做法有哪些?

目魚排骨湯,其實就是我們所說的墨魚和排骨燉煮的營養(yǎng)湯,在生活當(dāng)中卻是這些食材的保健價值也是比較高的,富含蛋白質(zhì)脂肪維生素,而且可以起到很……詳細(xì)>>

甲魚排骨湯的做法怎么做呢?

甲魚是一種常見的水生動物,形態(tài)和烏龜類似,但是甲魚比烏龜更加的名貴,因為甲魚是人們餐桌上的一大美食材料,甲魚烹飪非常受養(yǎng)生愛好者的歡迎,……詳細(xì)>>

鮑魚排骨湯的做法及功效

鮑魚是營養(yǎng)豐富的食物、排骨的營養(yǎng)也是非常多,兩者一起做湯當(dāng)然是味美營養(yǎng)豐富。不過,鮑魚排骨湯怎樣做的好吃,并不是很多人知道的,而不是美味……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]