古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
雞蛋腐竹糖水功效
腐竹的味道和白果綿軟的口感,加以雞蛋的營養(yǎng)價值,可以讓人的皮膚滑溜溜哦,那么具體是有什么功效呢?
腐竹作為高蛋白的食品,深受大眾歡迎,腐竹加工始于唐朝,距今已有1000多年的歷史。腐竹的質量分3個等級,顏色越淺,營養(yǎng)價值越高。腐竹含豐富的蛋白質而含水量少;且含有類似黃豆的營養(yǎng)成分,同樣腐竹還具有補腦提神的功效,同時可以補充人體的蛋白質、多種礦物質。
而雞蛋性味甘、平,有補肺養(yǎng)血、滋陰潤燥的作用,多用于氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。用于血虛所致的乳汁減少,或眩暈,夜盲;病后體虛,營養(yǎng)不良;陰血不足,失眠煩躁,心悸;肺胃陰傷,失音咽痛,或嘔逆等。
腐竹雞蛋糖水中的腐竹與雞蛋有著這么大的功效,同時還有不可忽略冰糖哦!中醫(yī)認為冰糖具有補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰和去火的作用。它可以增加甜度,中和多余的酸度,并且有去火的功效,它還是和菊花、枸杞、山楂、紅棗等配合的極好調味料,是入肝和肺經(jīng)的優(yōu)良產(chǎn)品呢。
(責任編輯:楊綺琴 )
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另取一個煮鍋,注入足量冷水燒開,放入雞蛋,煮6分鐘后取出用冷水沖涼,剝去蛋殼將雞蛋放入燉好的腐竹糖水中即可。 詳細>>
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