家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

蛋黃雞肉卷做法

2017-08-24 09:48:04      

【原料】:

雞腿 兩只 、咸蛋黃 9個(gè);

配料:紅辣椒一個(gè) 、蒜九瓣 、大蔥一段;

調(diào)料:叉燒醬一湯匙、 ;蠔油一湯匙、 ;番茄醬半湯匙;黑胡椒一茶匙、 ;橄欖油一湯匙 、酒釀一湯匙;

準(zhǔn)備:

1、原料。

2、雞腿肉剔骨用刀背砸平。

3、所有調(diào)料混合成汁。

4、雞肉,蔥絲,蒜碎,紅辣椒絲,調(diào)料汁混合腌漬雞肉。冰箱冷藏過夜。

做法:

1、蛋黃上鍋蒸20分鐘。

2、用篩子碾成末。

3、借助保鮮膜搓壓成一毛硬幣粗的圓柱形。

4、腌漬好的雞肉。

5、雞肉中放入蛋黃柱,卷起。

6、用消毒的棉繩扎好。

7,8、包上錫紙,烤箱220度,烤20分鐘,倒出烤盤里的汁水。

9、拿出來刷一層腌肉汁。繼續(xù)烤10分鐘即可。

10、烤好的雞肉卷切片擺盤即可。

提示:

1、這個(gè)雞肉卷也可以蒸,并且里面裹的東西可以換其他喜歡的東西。

2、調(diào)料里有鹽,蛋黃也很咸,所以不要放鹽。

3、雞腿肉去骨后,用刀背交叉砸平,比較方便卷起蛋黃。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

蜜汁蛋黃雞腿卷

原料:詳細(xì)>>

雞肉卷的做法

雞肉剁成泥,加鹽、雞精、胡椒粉、料酒,雞蛋清和糖攪拌上勁后再加入香油拌勻。詳細(xì)>>

三明治雞肉卷的做法

雞脯肉180g,雞蛋1個(gè),西芹半根,千島醬120g,鹽少許,白胡椒粉少許,洋蔥60g,酸黃瓜60g,切片面包(將硬邊切掉)6片,保鮮膜少……詳細(xì)>>

三明治雞肉卷的做法

材料:雞脯肉180g,雞蛋1個(gè),西芹半根,千島醬120g,鹽少許,白胡椒粉少許,洋蔥60g,酸黃瓜60g,切片面包(將硬邊切掉)6片,?!?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201707/2137786.html" target="_blank">詳細(xì)>>

蛋黃焗南瓜的做法

南瓜對于大多數(shù)人來說是非常熟悉的了,南瓜中高鈣、高鉀、低鈉,還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。對我們的健康有著非常大的幫助,平常家……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]