古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:
雞脯肉180g,雞蛋1個,西芹半根,千島醬120g,鹽少許,白胡椒粉少許,洋蔥60g,酸黃瓜60g,切片面包(將硬邊切掉)6片,保鮮膜少量。
做法:
1、將雞肉煮熟,晾涼切碎,雞蛋煮熟后去殼切碎。
2、西芹,酸黃瓜,洋蔥分別切碎。
3、將切碎的各種原料都倒進大碗里,再放千島醬,放少量的白胡椒粉和鹽調(diào)味,拌勻備用。
4、面包片放蒸籠蒸5分鐘(這樣等下卷時會比較軟,比較不會裂開)。
5、將面包片取出,用手壓扁,然后將上面做的料涂抹在面包片的一邊,向內(nèi)卷起,成圓筒狀。
6、用保鮮膜卷起,將兩端扭緊(像一個糖果),然后放冰箱冷凍。
7、食用的時候,從冰箱取出,用刀在1/2的地方斜切成兩端,經(jīng)過10-15分鐘的解凍回溫即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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