家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 中華美食 > 正文

蜜汁蛋黃雞腿卷

2012-06-12 16:44:40      家庭醫(yī)生在線

  原料:

  雞腿一根,料酒1勺,生抽2勺,白砂糖一勺,蠔油半勺,蜂蜜少許,涼水少許,鹽少許,咸鴨蛋黃3-4個(gè),白胡椒粉少許

    步驟:

  1、雞腿洗凈,處理掉雞腿上的雜毛,沖洗干凈,如果是凍雞腿的話需要提前化凍。

  2、把雞腿內(nèi)側(cè)向上平放在案板上,沿著腿骨用刀劃開(kāi)雞肉,剔除腿骨和關(guān)節(jié),形成一片完整的雞腿肉。這一步要小心,千萬(wàn)不要?jiǎng)潅?/P>

  3、將雞腿肉放入大碗中, 加蠔油、料酒、生抽、鹽和白砂糖腌制3小時(shí)左右

  4. 大火燒開(kāi)蒸鍋中的水,放入咸蛋黃,加蓋隔水蒸15分鐘后取出。 直接取熟咸鴨蛋中的蛋黃更放心。

  5. 把咸蛋黃倒入一個(gè)保鮮袋,捏成直徑1.5cm的圓柱的蛋黃棒。

  6. 取出腌漬后的雞腿肉,雞皮向下平鋪在案板上,把蛋黃棒放在剔掉雞腿骨留下的空位上,用雞腿肉把蛋黃棒緊緊地卷起來(lái),然后用棉線綁緊成雞腿卷。

  7. 烤箱預(yù)熱到220℃,蜂蜜中加入少許涼水稀釋,把綁好的雞腿卷碼放在烤盤(pán)中放入烤箱中上下火烘烤15分鐘,取出雞腿卷均勻地刷上一層蜂蜜水,翻面后繼續(xù)烘烤10分鐘取出自然冷卻至室溫,去掉棉線后切片碼盤(pán)。

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

蛋黃雞肉卷做法

調(diào)料:叉燒醬一湯匙、 ;蠔油一湯匙、 ;番茄醬半湯匙;黑胡椒一茶匙、 ;橄欖油一湯匙 、酒釀一湯匙;詳細(xì)>>

自制新奧爾良烤雞腿卷

一提起新奧爾良烤翅,相信不少人都會(huì)垂涎欲滴。今天我們要做的不是新奧爾良烤翅而是新奧爾良烤雞腿。這樣我們學(xué)會(huì)做之后,就不用總?cè)fc吃了?!?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/fashion/201109/431359102627.html" target="_blank">詳細(xì)>>

蛋黃蒸肉

詳細(xì)>>

美食達(dá)人 咸蛋黃焗南瓜的做法

咸蛋黃焗南瓜是南瓜與蛋黃炒制而成,菜品外咸里甜,外酥里糯,是許多飯館酒店菜單上常見(jiàn)的美食,烹制方法不算復(fù)雜,也適合居家烹飪,湊端午剛過(guò)家……詳細(xì)>>

做蛋黃卷放什么調(diào)料

一個(gè)雞蛋加二個(gè)蛋黃倒入無(wú)油無(wú)水的容器中,然后加入白糖,用電動(dòng)打蛋器打至有紋路,蛋糊滴下不會(huì)消失,面粉過(guò)篩備用,將面粉倒入蛋糊中,自上而下……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

使用合作网站帐号登录
QQ登录微博登录