蓮子的功效與作用有哪些

蓮子對治療神經(jīng)衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等也有一定功效。中老年人特別是腦力勞動者經(jīng)常食用，可以健腦，增強(qiáng)記憶力，提高工作效率，并能……詳細(xì)>>

蓮子粉可以改善身體體質(zhì)，身體虛弱，多病的人經(jīng)常服用蓮子粉，身體是會得到很好的改善，而且還可以很好的緩解便秘的現(xiàn)象。蓮子粉具有防癌抗癌的作……詳細(xì)>>

李時珍的《本草綱目》中稱，蓮子補(bǔ)中養(yǎng)神、益氣力，久服輕身耐老，不饑延年，益心腎、固精氣、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)虛損、利耳目。下面就來教你如何巧用蓮子……詳細(xì)>>

夏季和蓮總是能聯(lián)系在一起，而夏季吃蓮子更是愜意而養(yǎng)生的事。那你知道蓮子的功效和作用有哪些嗎？夏季吃蓮子又有哪些方法和注意事項呢？一起來看……詳細(xì)>>

蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營養(yǎng)佳品；蓮子堿有平抑性欲的作用，對于青年人夢多，遺精頻繁或……詳細(xì)>>