古熾明 副主任醫(yī)師
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推薦菜譜:清炒螺螄
原料:螺螄、大蒜、姜片、辣椒
制作方法:
1、螺螄清養(yǎng)干凈,剪去螺尾。
2、大蒜切末,姜切片。
3、鍋內(nèi)油燒熱,下蒜末、姜片、辣椒炒出香味,接著下入螺螄翻炒兩分鐘,加生抽、料酒、鹽、白糖翻炒后,加入少許清水燜煮三分鐘,撒入雞精就可以出鍋了。
推薦菜譜:田螺塞肉
原料:田螺1000克,肉醬200克,鹽、味精、黃酒、麻油、雞蛋、蔥姜末、蔥段、姜片、醬油、糖、胡椒粉、鮮湯各適量。
做法:
1、田螺燙熟,挖出螺肉切碎,放入肉醬加鹽、味精、黃酒、麻油、雞蛋、蔥姜末拌和上勁,再塞入田螺殼中。
2、鍋中放油用蔥段、姜片煸香放入田螺噴入黃酒,加醬油、糖、胡椒粉、鮮湯燒開(kāi)后撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火煨燒至酥,開(kāi)大火收汁至稠,淋上麻油即成。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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