家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 廚房內(nèi)外 > 食譜推介 > 正文

補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生粥海馬鮮蝦粥的做法

2017-07-07 17:53:42      

原料

大米150克,海馬15克,鮮蝦20克。

調(diào)料

生姜、大蔥各10克,精鹽1大匙,紹酒3大匙。

做法

1、將海馬洗凈,用紹酒浸泡;鮮蝦洗凈,用牙簽挑除背部沙線;大米淘洗干凈備用。

2、將生姜、大蔥洗凈,姜切粒、蔥切花待用。

3、將大米放入鍋中,加入適量清水,先用旺火燒沸,撇去浮沫,再加入海馬,鮮蝦、姜粒、蔥花、精鹽煮40分鐘至粥稠,出鍋裝碗即成。

功效

補(bǔ)腎壯陽,調(diào)氣活血。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生粥韭菜鮮蝦粥的做法

韭菜鮮蝦粥很適合脾腎陽虛的朋友,其表現(xiàn)有陽痿、早泄,小便頻數(shù),腰膝酸冷,腹中冷痛,泄瀉等。韭菜具有溫腎壯陽的作用,和大米熬成粥對腎陽虛衰……詳細(xì)>>

補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生粥麻雀肉粥的做法

功效:本品具有益氣壯陽、暖腰膝、縮小便之功效,非常適合有前列腺增生的男性。詳細(xì)>>

補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生粥枸杞豬腰粥的做法

作為傳統(tǒng)中藥,枸杞性平味甘,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤肺的功效。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥,常常使用枸杞子。詳細(xì)>>

補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生粥山藥莬絲子粥的做法

中醫(yī)認(rèn)為,菟絲子性味辛、甘、平,入肝、腎經(jīng),有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,益脾止泄,安胎固沖之功,早在《本經(jīng)》即被列為上品藥材,言其久服明目,輕……詳細(xì)>>

補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生粥鹿角膠粥的做法

鹿角膠,為扁方形快。黃棕色或紅棕色,半透明,有的上部有黃白色泡沫層。質(zhì)脆,易碎,斷面光亮。氣微,味微甜。有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的作用。用于……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 潘永

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]