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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃祝剛 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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海馬具有溫腎壯陽、散結(jié)消腫、舒筋活絡(luò)等功效。常見的做法有煲湯、煮粥、泡酒、研粉沖服、燉肉等。 1. 溫腎壯陽：海馬能改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。 2. 散結(jié)消腫：對(duì)于一些腫塊、結(jié)節(jié)，有一定的消散作用。 3. 舒筋活絡(luò)：可緩解肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛等。 4. 煲湯：如海馬雞湯，將海馬與雞肉一起燉煮，營養(yǎng)豐富。 5. 煮粥：把海馬切碎與大米煮粥，易于消化吸收。 6. 泡酒：用海馬泡制的藥酒，適量飲用有保健作用。 7. 研粉沖服：將海馬研磨成粉，溫水沖服，方便快捷。 8. 燉肉：與豬肉、牛肉等一起燉，增加食物的滋補(bǔ)功效。 需要注意的是，海馬是一種中藥材，使用時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑，且不可過量。同時(shí)，要通過正規(guī)渠道購買品質(zhì)有保障的海馬。
2024-12-09 03:03
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就醫(yī)問藥
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