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試試這幾款糖尿病食療方

2017-07-07 16:47:49      

●玉米須煲瘦肉

取玉米須30克，瘦豬肉100克，加水共煮湯。待熟后去玉米須，飲湯食肉。本方適用于一般糖尿病者食用。腎陽(yáng)不足者不宜。

●枸杞子燉兔肉

取枸杞子15克，兔肉250克，加水適量，小火燉熟后加鹽調(diào)味，飲湯食兔肉。該方適用于糖尿病之偏于肝腎不足者。腸燥胃熱者不宜。

●山藥薏米粥

山藥60克，薏苡仁30克，共煮粥。山藥性味甘平，不寒不燥，有補(bǔ)益脾胃、養(yǎng)肺滋腎之功；薏苡仁味甘淡、性微寒，《本草綱目》載其能治消渴。本方食后有飽腹感，可減少飯量，對(duì)各型糖尿病患者均較為適宜，尤以脾胃虛弱、口渴善饑者為佳。

●山藥葛根糊

山藥、葛根各200克，天花粉100克，羅漢果10克。先將山藥、葛根、天花粉洗凈后切成片，烘干，研成細(xì)粉，裝瓶備用。每次取50克，用羅漢果煎水汁，趁熱沖調(diào)成糊狀食服，每日2次，亦可用沸水調(diào)成糊狀食用。適用于各型糖尿病。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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